1 找出你們分手的原因
不論你們當初分手的原因是什麼，找出問題的核心點是你挽回感情的第一步。這裡不是要你把自己當成法官，評判到底是誰對誰錯，而是單純的去搞清楚「你們之間到底發生了什麼事」。很多情侶往往因一時情緒或誤會產生衝突，進而在理智斷線的情況下怒提分手，讓原本好好的一段感情被迫中斷。如果沒有弄清分手原因就莽撞復合，即便順利挽回也很容易重蹈覆轍，所以在你開始追回愛情前，你需要做的就是先搞清楚你們分手的理由。
2 改變你自己
當你找出你們分手的原因後，你接著該做的事情就是盡可能的去改變自己，畢竟在問題沒有解決前，即便你有心復合，對方也不見得願意與你再續前緣。不論分手的主因是否出在對方身上，你都可以試著去改變你自己的想法、行為；假如你再三思考後還是覺得很難改變，那麼放棄復合或許是對兩人都好的選擇。然而這裡說的改變，必須是要你真的「自願」為前提，如果你為了挽回對方而刻意壓抑自己的心情，只會讓事情愈來愈糟，即便真的成功復合，也可能會在日後產生新的一波爭執。
3 別拐彎抹角
要找舊情人提出復合並不是一件容易的事，然而若是你真的想挽回對方，你就必須要勇敢的踏出這一步。沒有人想被舊情人一直糾纏，當沒有了愛情，就連一般的關心都會顯得有點多餘。因此在你聯繫上對方後，最好盡快、認真的表明心意。很多男生會試圖用開玩笑的方式輕鬆帶過，以為這樣可以化解尷尬，但其實在對方眼中，這樣的行為很容易讓人覺得你是「在傷口上灑鹽」（尤其如果當初是你甩了對方的話），反而容易因此產生更多的誤會。
4 先把浪漫驚喜收起來
除了別打哈哈開玩笑，另一個你應該避免做出的事情就是把事情「搞得太浪漫」。如果說今天是兩情相悅，求婚只差一個戒指的時候，不論你的驚喜求婚有多浮誇，成功率都不會低到哪裡去；但在感情不復往昔的現在，這些浪漫只會讓人感覺「太多餘」：試想一下，自己被完全０好感的對象當眾告白，會是一件多麼尷尬的事情。與其安排一頓大餐或浪漫約會，不如邀請對方一起喝杯咖啡，讓重點回歸到你們身上，而不是那些多餘的浪漫與驚喜。
5 不要試圖推卸責任
如果你們重新建立溝通橋樑，並試圖重新復合時，勢必會討論到當初分手的原因。這時候你最不該做的事，就是將錯誤怪到對方身上，除非是他劈腿（如果是這樣也沒什麼好挽回的，你值得更好的）。在這個階段，討論是非對錯並不是首要重點，而是應該要試著去解決問題。如同前面所提到過的自我調整，這時候就是你展示自己「有所改變」的時刻。
想要成功挽回愛情並沒有什麼捷徑或訣竅，真心誠意是你唯一需要的。最後你需要知道，不是每一段愛情都會有完美的結局，不論最後的結果為何，都敞開心胸欣然接受吧。
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