在《購物狂的異想世界》中，女主角Rebecca深陷於無止盡的購物慾望中無法自拔；然而在現實生活中，會買到剁手的可不見得只有女生而已！潮流服飾、聯名球鞋、公仔漫畫、switch、健身環．．．排滿了你的購物清單嗎？一不小心就讓自己變身月光族的「衝動購物」，到底該怎麼克制？
1 網路購物麻痺了你對錢的感覺
在這個什麼東西都可以用網路下單的時代，即便是待在家裡「防疫」，動動手指照樣能讓你「買好買滿」。就算是吃飯，也只要滑滑手機，幾十分鐘後就有熱騰騰的飯菜直接外送到府。在這些購物的過程當中，你幾乎不會有拿出錢包、掏錢付款的動作，也讓你對於花費的數字失去了概念。等到下個月收到帳單，你才會驚訝地發現原來自己已經花了這麼多。
2 預購、分期付款蒙蔽了你的雙眼
沒有人喜歡掏錢的感覺，商人們自然也相當明白這一點。於是乎透過「預購」、「分期付款」的方式，讓你產生一種「暫時不用付錢」的錯覺，刷起卡來更加不手軟。這樣的購物／付款方式，在無形之中影響了你的判斷能力，延後付款更是讓你每個月都不停的在花錢，當累積的花費讓你入不敷出的時候，自然也就讓你的存款不翼而飛了！
3 限量版、折扣價，不買會後悔
「限定版」、「打對折」等詞彙，對於不少人來說可以說是按下購物鈕的決定性關鍵字。這樣的詞彙往往會讓人產生「此時不買更待何時」的錯覺，甚至會因為錯過了購物的時機而感到遺憾。商家們也常常利用飢餓行銷的方式來引起消費者的購物慾，當你抱持著「買到賺到」的心情買回一大堆的商品時，又有多少物品是你真正需要的呢？
4 購物的快感讓你感覺很抒壓
很多人在面臨到底要不要買的兩難時，往往會在腦中閃過「對自己好一點」的念頭，因此想藉由購買的行為來撫慰自己的心靈。是的，購物的喜悅感是有根據的。研究指出，人們在進行購物活動後，能夠有效的紓緩負面情緒、解放壓力。但是，這樣的「快樂」並不會持續多長的時間，焦慮與失落往往會在心中的滿足感消退後重新找上門。
其實購物的衝動往往來自於我們物慾的渴望，當你心中的購物慾望熊熊燃起時，不妨可以給自己多幾天的時間思考，確定自己真的有買到你需要的物品後再下單吧！
