冬天還沒結束,你的皮膚就已經「欠保養」了嗎?

冬天除了低溫難耐外,皮膚乾癢也是許多人最苦惱的問題。想要顧好膚質,卻又不知該如何下手?別再讓你的皮膚乾燥龜裂「欠保養」!以下四點讓你快速進入狀況,脫離冬季乾癢就趁現在。

現在就開始真正的「保養」

每天洗完臉就草草了事,還想說自己有在認真保養?大多數男性對於皮膚保養的概念就是步驟能愈少愈好,不喜歡瓶瓶罐罐的層層手續。這樣的觀念,就是阻礙你改善膚質的首要原因。這不代表你需要在桌上擺滿各式各樣的保養品,怕麻煩的型男們其實可以從「保濕」及「防曬」開始下手:在你早晚洗漱後,補上保濕乳液;出門前適當的塗抹一些防曬,That’s all!簡單的兩個步驟,就能讓你開始慢慢的改善膚質(持續不間斷的保養是護膚的不二法門)。

 

使用溫和的清潔用品

乾冷的天氣容易讓表層皮膚陷入「乾涸」,許多男性洗面乳含有「強力去油」的成分,容易讓你在洗完臉後對皮膚更乾燥粗糙,等於是造成肌膚的二次傷害。建議男士們在冬季時使用較溫和的洗面乳,含有保濕成分的清潔產品會是不錯的選擇。此外,也要盡量避免使用會產生大量泡沫的洗面乳,因為該類產品中可能會含有如SLS(十二烷基硫酸鈉,sodium lauryl sulfate)等化學物質,容易帶走過多的皮膚油脂,讓你變成乾燥肌。

即便你是痘痘肌或是油質肌,也不需要非得把臉上的油質洗乾淨才作罷,記住:冬天並不是一個適合刺激性產品的季節,別把你的皮膚逼到極限了。

 

睡前別忘了你的保濕乳液

如果你覺得早上出門前懶得塗塗抹抹,那麼睡覺前就別再替自己找藉口,乖乖的把保濕乳液擦上吧!別等到你的皮膚乾癢、紅腫才開始亡羊補牢,養成每天保養的好習慣,才是好膚質的關鍵。外在的環境很容易影響我們的皮膚,春夏時的安然無事,不代表保濕與你無關。相反的,長時間忽略保濕,會讓你在乾冷的秋冬時節更容易皮膚乾癢,所以別再懶惰、怕麻煩了,洗完臉後花個1分鐘,做好保濕吧!

 

除了臉之外,別忘了這些地方

雖說面子問題是最多型男們在意的部分,但是除此之外的皮膚也同樣需要你的呵護。尤其是在台灣,機車族們在冬天通勤騎車,往往會讓雙手暴露在乾冷的寒風中(尤其是低溫還可以不戴手套的各位猛男們),試想一爽乾燥、脫皮的雙手,異性怎麼會想要牽起它呢,對吧?來點護手霜,別讓自己顯得那麼邋遢。

 

除了外在的保養,在飲食上也可以盡量避免過多的刺激性食物;清洗時避免高溫熱水直接沖刷,讓你的肌膚安然度過這個冬天吧!

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