「光想到就覺得好麻煩！」─維持現狀的懶人型
這類型的人會維持現狀，是因為不想花時間、心力換工作。用談戀愛來比喻，就像雖然想分手，但沒有新對象，又覺得要跟另一個人重新展開新戀情很麻煩一樣。但其實這樣下去不只會傷害對方，自己也很痛苦，一天到晚都在抱怨，到最後甚至失去改變的動力。
怕麻煩的人，通常都有一個共同的特點，他們懶得去想：「我擅長什麼？」、「我想做什麼？」就算想離職，也不知道下一步該怎麼做才好。因此，乾脆靠獵人頭公司幫忙找工作，或是隨便投履歷，中了哪間就去哪間。真心建議千萬不要用這種方式換工作。當想換工作的念頭，還沒有強烈到可以克服自己的惰性時，最好先讓自己稍微停下腳步，稍作休息。否則很容易操之過急，沒有想清楚就亂換工作，反而越換越糟，倒不如不換。
「除了這份工作我還能做什麼呢？」─不敢跨出舒適圈的膽小型
考量到背景、專業、知識領域，覺得除了目前這份工作外，不確定自己還能做什麼？如果拋開原本的專業和經歷，跳脫舒適圈跨到新的領域，又會擔心落後別人太多，表現不如人。萬一失敗了，一切又得重新來過，內心充滿不安。
這世上，有許多嘗試跳到完全不同領域和產業，重新發展而成功的人。如果老是催眠自己做不到，告訴自己換工作並非想像中的那麼簡單，那就跟吃不到葡萄說葡萄酸，放棄爬樹摘葡萄的狐狸是一樣的。
這類型的人必須盡快找到自己的適性和職涯方向，換工作不是光憑履歷，而是要善用核心優勢，思考如何轉換跑道。
「換工作薪水能越換越高嗎？」─只考慮薪水的金錢至上型
這大概是最敏感的話題了。「現在的薪水已經不夠用了，如果換工作薪水還越換越少，生活該怎麼過下去？」很多人會誤以為做自己喜歡的工作，就必須放棄對薪水的要求。
關於薪水問題，我有以下兩個建議。第一，先去調查自己想做的工作業界平均薪資是多少？很多人在還沒跟其他業界的人聊過前，並不清楚實際的薪資水平。即使是同產業，也會因為不同公司、不同客戶、不同專案，領到的薪水天差地別。因此，如果不想被薪水綁架，就先去了解該行業的薪資報酬，看是否能滿足自己的標準。
第二點非常重要，就是實際去算出大概要賺多少錢，才會讓自己覺得幸福？我們很容易會因為收入減少就開始瞎操心，建議透過記帳的方式來抓預算，估算自己希望的最低基本收入。
當開始這麼做後，我們會發現其實可以透過減少不必要的開銷，達成當月收支平衡。而且不只是目前達到收支平衡，甚至可以算出未來五年、十年後，要賺多少才能達到心中的預期？因為有些工作或公司，雖然一開始的起薪很高，但是加薪幅度不高又慢；有些則是相反。
除了記帳和預算規畫之外，推薦我親身實踐過的另一種方法。第一個月先瘋狂地亂花錢，把生活費預算拉到最大，賺多少花多少；下一個月則是盡量省，珍惜每一分錢，用最低的預算生活。當你比較第二個月和第一個月的生活時，會發現珍惜每一分錢的日子，更容易感到幸福。這是值得一試的方法，也會是很難忘的體驗。
「我真的可以做到嗎？」─缺乏勇氣的自責型
這類型的人看到身邊有人換工作或轉換跑道時，會認為：「哇，他們好有勇氣喔！」認為自己不如他們勇敢。但其實決定這麼做的這些人並不特別，也是一樣歷經徬徨後，才發現自己想走的路。
勇氣並非靠意志或決心就能產生，也沒有人可以代替你勇敢。但不必因為缺乏勇氣而感到自責，也不用跟別人比較來刺激自己，或是急於擺脫困境。清楚知道自己想要過什麼生活，自然就有勇氣去改變，不需要太過擔心。
你並不是因為沒有勇氣所以不離職，而是因為還沒有確定好未來要走的路。不要再怪自己不夠勇敢，而是從現在起，好好思考未來的職涯方向。
「雖然很想離職但不知道該怎麼做。」─有想法沒做法的資訊不足型
這類型的人雖然想離職，但因為資訊不足無從比較，不知道該換什麼工作才好，因此遲遲無法做出決定。事實上，大部分的人都是透過求職網站搜尋工作資訊。但其實工作除了這些之外，還有很多不同的類型和公司。
如果沒有親自去了解，只是從別人提供的資訊去做選擇，從狹隘的範圍中，隨機去挑選工作，職涯便很容易受到侷限。因此，必須親自去搜尋更多資訊，而不是交給獵人頭公司或求職網站，這麼做就等於是把人生的主控權交給別人，就像希望家教老師替你決定大學要念什麼科系是一樣的。在第五章裡，我將會告訴你更具體的方法，如何找到適合自己的工作和公司。
節錄自《讓每一次的離職都加分》
