比IQ更能影響成功與生活！這５個「其實EQ還不錯」測驗，你符合幾個？

近期十分流行「高情商」這個話題，我們都知道「IQ」，但影響一個人的幸福指數以及「成功」的指標其實是在於「EQ」也就是所謂的「情商」，而情傷簡單來說就是：準確表達自身的感覺，並為此負責的能力。

高情商的人通常會知道情緒是可以被管理的，所以在表達情緒時會選擇用和緩的方式來代替譴責對方的話，因為他們能夠感受到自己的情緒並理解別人的情緒，在感性與理性間找到平衡。

#1：你能閱讀「非語言的訊息」

若你能夠看著一個人的眼神、姿勢、表情，就大概了解他處在什麼情緒狀態，那麼就是能夠理解「非語言訊息」的意思。

人生難免會有挫折，有些人會因此而感到焦慮不安、煩躁甚至憤怒，但情緒適應力強的人，他有足夠堅強的心智，所以他不會把挫敗放在心裡太久，因為他會使用「成長型思維」去面對他所做的事情，不管成功或失敗，都會轉化成讓自己茁壯的養分。

情商較低的人會習慣「打腫臉充胖子」，習慣展現好讓外界認為自己很厲害、認同自己的樣子；但情商高的人則是「不會停止學習」，因為他們會透過每一次的嘗試，了解自己哪裡不足，不斷的改進他，也因此他們更靠近成功。

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小編覺得第四點真的有準！

情商高並非指「情緒一直都很好」，而是當你感受到任何情緒狀態時，會知道是什麼原因造就這些情緒，也知道如何處理這些情緒。

當你犯了錯，比起拼命自責，情商高的人更傾向於了解自己哪裡做錯，該如何改正，盡可能找到解決問題的方法，不會執著在這錯誤中太久。