為了練出跟伊之助一樣精壯身材 33歲上班族每天戴野豬頭套記錄自己健身過程

你願意為了變成自己喜歡的電影/影集角色努力到什麼程度呢?這位 @InosukeWorkout 可說是非常努力想要完整還原伊之助在動漫中的完美腹肌及身材(延伸閱讀:日本健美妹子「桃兎もも」介紹!體脂16.9、川字腹肌,最愛竟是JOJO立?)。

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據悉他是一位現年33歲的上班族,原本只是一位身材普通,甚至有點大肚的男子。去年,他開始在推特紀錄每日自己健身過程。他全程都戴著與動畫中相同的野豬頭套不露臉,還時常曬他的愛狗相陪(延伸閱讀:養狗的男生就是帥?女生也愛的狗狗排行榜Top7,養狗竟成脫單神器!)。

「伊之助」怎健身?靠每日一百下滾輪運動成功練出八塊腹肌!

而當然有人也很好奇,這位「伊之助」到底是靠什麼方時讓自己從癡肥大叔變身精壯猛男的。原來他鞭策自己每天都要做100下的滾輪運動,每天訓練的過程影片也都會放上網路上做紀實(延伸閱讀:10個超實用居家「健身小物」推薦,練出精實身材絕不能鬆懈!)。

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他成功記錄下自己在一年內做了2萬2920次膝式滾輪、1萬3037次立式滾輪,體重也從一開始的70.1公斤,減下13.1公斤來到57公斤。看看照片前後對比,真的會以為他是學會 PS 大法而已呢,超勵志(延伸閱讀:從107公斤變成男神!韓國男星「李東漌」甩肉40公斤,秘訣是飲食和善用瑣碎時間!)!