國外熱門論壇Reddit的一則帖子中，提到關於男士性交後清洗陰莖的疑問，有網友表示他會站在洗手台前，用杯子裝水沖洗老二，重點是，需要站在椅子上，好讓你的小弟弟可以「放」進洗手台裡，以至於不會弄濕其他東西。

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另一名網友則回覆，他會用毛巾沾水，以「擦澡」的方式擦拭陰莖，若你想效仿他的做法，最好準備一條專用毛巾，除非你不介意擦臉跟擦老二是用同一條毛巾。也有人會用濕紙巾擦拭，畢竟各位男士都知道，用衛生紙擦只會黏在小頭上......。（推薦閱讀：「私密處」也要保養？六個方法徹底清潔你的小兄弟！）

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紐約大學男士健康專家Dr. John Zampella表示，雖然陰莖清洗沒有一定正確的方式，但性行為後的清潔絕對是必要的，因為性愛過程中會產生許多髒污，包含汗水、皮膚污垢、潤滑液、私處分泌物等，要是沒有清洗乾淨（光用衛生紙擦也不行！），很可能會讓敏感的小兄弟感染細菌。

 

＃陰莖清洗三大攻略

1.使用溫水

與其站在洗手台拿杯子沖洗，或是用濕紙巾慢慢擦，倒不如乾脆直接淋浴，順便洗個澡好好從激情中平復，Zampella建議男士以「溫水」清潔你的陰莖，畢竟剛結束性愛，陰莖多少都有些敏感，若直接以冷水沖會太刺激，加上溫水有助放鬆身心，你甚至可以邀請伴侶一同共浴，延續親密時光。

▲ 感覺對了還可以Second Round Photo Source

2.搭配肥皂

當然只用溫水沖，很難帶走那些黏糊糊的體液或潤滑液，因此你需要清潔產品的輔助，據Zampella的建議，成份天然、刺激性低的溫和肥皂是首選，因為市面上許多沐浴乳添加過量香料及化學物質，容易對性愛後的肌膚造成刺激，甚至可以選用專為私密處肌膚設計的洗滌產品，效果會更佳。

▲ 市面上有許多專為男性設計的私密處清潔產品 Photo Source

3.記得小便

最後一個需特別注意的點，是性行為過後要記得小便，其實之前的文章就曾探討過，男性射精後，可以稍微休息5~10分鐘後，待陰莖充血狀態消退再進行排尿，將殘餘的精液及體液排出，如此一來，不僅能保持尿道清潔，並有助於預防尿路感染。（推薦閱讀：【性福講座】男性射精後，到底該不該立刻尿尿？）

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