#1.換一個交通工具或換一條路回家!

日復一日的通勤路線,框定了你的日常生活的所見所聞,每個街口轉彎、每道紅綠燈的秒速、每弄街頭巷尾的街景,已讓你再熟悉不過,大腦彷彿已開啟「自動導航」模式,你只一味地想趕緊到達目的地,對兩旁呼嘯而過的街景已不抱絲毫好奇。建議你不妨換個交通工具,若長期搭捷運可換乘公車試試,或距離不遠也可改騎腳踏車走一回;若是機車族,也可嘗試換一條路騎回家,藉由創造不同的通勤路線變化,你會發現原來上班與回家的路上也能讓你充滿趣味。

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#2.嘗試一間你從沒吃過的餐廳或菜餚!

人是習慣的動物,尤其對於每天要花時間想吃什麼的外食族而言,那幾間萬年愛店、那幾道吃不膩的小吃,能有效避免每天再花時間動腦思考「要吃什麼」這件事情上?建議你,不妨放膽嘗試走進去從沒吃過的店家,大點菜單上「總是想點卻從沒點過」的菜餚,唯有如此,你才能再擁有新的味蕾體驗並有機會再為新美食而感動啊!

 

#3.到沒去過的地方來一趟小旅行!

當你的生活總是過著公司與住家「點對點」的連線生活,日子難免會被自己給過膩且過窄了!想增添更多生活的可能性與刺激,那就適時給自己來一趟小旅行吧!前往一個從未去過的地方,徜徉在全然的陌生與不熟悉的環境,此時的你,感官會完全被打開,讓你再去感受這世界所能帶給你的驚奇與感動,再度找回生命中的快樂因子。

 

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下一頁,更多「找回生活樂趣」小方法,千萬別錯過!

#4.放下手機,到咖啡廳靜靜閱讀一本書!

閱讀能讓你從內心出發遨遊世界,但受限於智慧型手機海量又即時的資訓轟炸,默默制約了人的大腦,讓你無時無刻都在尋找短暫又快速的數位刺激,一有空檔就立馬滑起手機,再也無法靜下心好好享受一本書帶給你的感動。想要找回內心的平靜與喜樂,不妨帶上一本好書找個寧靜的咖啡廳,關掉手機心無旁騖,重新找回閱讀的樂趣,循著故事再度看見世界的千萬樣貌。

 

#5.去做一件長期想做卻沒做的新嘗試!

每年新年新希望總是說嚷讓著想學好外語?練會某項才藝?或是那被你拖延已久的健身計畫?當你感到生活遭遇瓶頸或是人生卡關,唯有改變才能幫你走出生命新方向,勇敢踏出舒適圈,為自己努力做一次嘗試,絕對會讓你因此看到更好、更不一樣的自己。

 

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