如果你是《美國達人秀》的忠實觀眾，那你肯定了解這個節目會帶給你多少驚喜。穿著比基尼、身上塗抹油彩的Josefina Monasterio走上舞台，精實的肌肉線條讓台下的觀眾、評審們都無法相信眼前這位身材「Fit」到不行的女性，居然都可以當自己的阿嬤了！「我從59歲的時候開始健身」Josefina如此說道「我想向大家證明我可以做到。」

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黑眼豆豆《Pump It》的音樂一下，Josefina就像是比基尼小姐競賽的參賽者一樣開始發散自己的「魅力」，動感的音樂伴隨著她那個略帶洗腦效果的口頭禪「Pow！」很快就讓全場為之瘋狂。這股「肌肉狂熱」不只讓台下的觀眾坐不住，就連後台的主持人隨之起舞，然而節目的高潮卻才剛剛開始。

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主持人泰瑞．克魯斯（Terry Crews）在驚呼聲中登場；這位前美式足球（NFL）運動員曾參與《浴血任務》系列電影，現年51歲的他褪去上衣，底下的身材依舊保持的相當完美。他與Josefina在幾乎掀翻屋頂的尖叫聲中，共同展現了肌肉的力與美。在掌聲中，克魯斯更是向這位令人敬佩的阿嬤獻上了雙膝，表達最高的敬意。如果你對自己的身材不滿意，卻又缺乏動力，那麼相信Josefina的這聲「POW！」絕對能夠讓你燃起熊熊鬥志！

【健身從0開始？看J編就對了！】