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#1.曖昧期的不確定,讓你徹夜難眠想確認對方心意。

曖昧時期,每晚總跟心儀對象一路聊到深夜黎明,哪怕掛了電話,依舊難以入睡,總還是不斷地揣測著對方的心意。此時的你,若能一秒入眠,那就表示,你明明白白對方的心意,心是踏實的,曖昧幸福與否,即在於你是否能睡得安穩。

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#2.熱戀時害怕失去,讓你緊張又恐慌無法安心入眠。

雙方確認了關係,但每晚腦中仍舊有著成千上萬的質疑,懷疑對方還不夠愛你、擔心關係是否能走得長久,就連此刻的幸福,你也擔心隨時會淡去。因為太害怕失去,讓你緊張又焦慮無法輕易入睡?熱戀時期的人,如果每晚總是能睡個好覺,那樣的幸福才是讓人感到安心踏實。

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#3.關係裡的爭執磨合,讓你夜夜傷神無法輕易入睡。

談戀愛過程中,難免會遇到有意見相左需要磨合的時刻,若是本身情緒容易受到對方影響,而讓你日有所思夜有所夢,甚至夜不成寐,這種相處互動,便會讓你感到辛苦難捱;相反的,若是即便你倆面對衝突也能坦誠溝通,不吵隔夜架,那才是健康的感情狀態。

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#4.愛情長跑歸於平淡,讓人失眠質疑愛情是否消失。

交往久了,感情逐漸趨於平淡,雖然說不上不愛,但過往熱烈的悸動也早就蕩然無存,早已習慣生活中有個她,但又不禁會思考這樣的關係是愛嗎?是自己想要的嗎?每每出現這些念頭,就會讓你輾轉難眠,質疑愛情是否來了又走了。如果此刻的你,遇到這個問題,或許你該好好正視你們的關係了。

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#5.戀情結尾的分手別離,讓你每晚一閉眼就想起他。

剛走出一段關係,每個人絕對都有過從深夜醒到黎明的經驗。縱使你幹盡各種方法逃離現實,找親友喝酒買醉、看書追劇轉移注意力,或是找朋友聊天訴苦,但終究睡覺還是得要你一個人去面對,此時,你最大的心願就是能好好睡覺,其他一切好說。