求偶焦慮介紹

求偶焦慮不僅僅是沒有另一半這麼簡單的事情,會塑造成求偶焦慮的原因,大致上是來自於社會「對於單身者的歧視」以及自身對於感情的渴望。年紀到了,就是該成家生子,也因此,讓許多單身族到了一定年紀後,迫於社會壓力(父母、友人、各種眼光),便會開始汲汲營營地追求伴侶,然而,由於環境導致周遭沒有異性、或是自身問題,導致在感情路上並不順遂,久而久之,便會形成求偶焦慮。(延伸閱讀:解析單身男女心理5階段,你屬於哪個階段?)

不只是台灣,世界各國都有類似的情形發生,像是中國、南韓、甚至是較為開放的歐美國家都會類似的情況發生,以不同的方法展現,像是對單身者的玩笑「魯蛇」、「厭女文化」、搭訕術「PUA」的興起,各式各樣因應而生。在這個資訊傳播的社會下,對於單身者的壓力只會日益膨脹,更加劇了求偶焦慮的現象,看看那些教人30歲還單身的文章(抑或是本篇文章),都算是兇手之一。(延伸閱讀:我單身我驕傲!五種高喊「單身萬歲」的自願單身男,你是哪一款?)

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求偶焦慮可能有的4種情形

#覺得沒有感情少了價值

這是比較常見的情形,有這種想法的人,無論他的社經條件是否優渥,但他仍會希望有另一半,不只是追求對象,滿足浪漫的愛情,而是更實際層面的、想要成家、想要有人一直到老、想要有小孩、讓爸媽抱孫子等等,這也回到上述所提的求偶焦慮、很大一部份是來自於社會造成的壓力。(延伸閱讀:單身也可以是一段「準備期」,而它要我們準備好這5件事情!)

#對於異性的仇恨言論

相信這種行為是有目共睹,在網路上時常會出現攻擊異性的言論、尤其是在異性交往的過程中,有些比較令人詬病的行為,但是並非整個群體都如此,卻容易變成了2個性別在交往圈上的戰爭,像是在美國的「INCEL」(以後會專門做一期視頻為各位講解),就是在說我想幹女人卻幹不到的社群團體,雖然相信有些人只是喜歡打嘴砲,但確實部分求偶焦慮的人,會有類似的情形發生。(延伸閱讀:單身男子必看!四個重點讓你逆襲脫單,跟孤單聖誕Say Goodbye!)

#格外不喜歡情侶放閃

這裡的放閃,當然不是指當街喇舌,甚至是老外最愛的沙灘活春宮(這個可能蠻好看的),是那種牽著小手、相互依偎的畫面,相信不用多說,一般就是當作一對情侶,但是這可是又刺激求偶焦慮者的心理,令他們感到苦惱,就像是很久以前的去死去死團,就是有類似的心理。

#生理上的焦慮

若是太過擔心自己交不到另一半,那也會造成生理的焦慮,情緒低落、食慾不振、甚至是胡思亂想無法專注、最後導致失眠,若是真的有這些情形,得去好好看個醫生,並找個可以信得過的朋友好好聊聊,到底問題出在哪裡,才能好好改善。

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