健身的人秒吐血的8種「健身房怪現象」，只拍照打卡、滑手機就是不運動！？

想維持良好健康體態，難免需要花點時間跟下苦功鍛鍊，但是每回來到健身房，總會遇到種光怪陸離的獵奇怪人、怪現象，讓你練肌肉不嫌累，但卻心很累！？

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運動爆汗天經地義，但是爆汗俠熱衷跑跑步機、登山機、飛輪⋯⋯等各式有氧運動，但卻「不、愛、用、毛、巾」！所以舉凡被他們使用過的器材，整個機台都會是他們的汗水，地上也會滿滿的汗漬，不幸接續使用實在是讓人心驚驚。

把健身機台當成咖啡廳的座椅使用，坐在上頭恣意地滑手機、看影片，跟朋友聊天打屁，但是就是「不、用、機、器」，這情景看在花時間排隊等機台的人眼中，真的是酷刑啊！

雖說在出力時難免會有低聲出氣的反饋，但對於那些每舉一下都要鬼叫一次的人來說，總是口上說著「要叫出來才能不會受傷」，但過於獵奇的叫聲與丟器材過大的聲響，實在挺干擾身旁一同在健身的人們。

到健身房重點不是在健身運動，而是拍照打卡上傳IG、FB社群限時動態，告知親朋好友，並註解「喜歡運動大汗淋灕的暢快」、「大吃大喝該來還債」，然後拍完照之後開始狂刷更新等親友的按讚跟留言。

帶另一半來健身房，然後一副「我常來、我很熟、健身沒什麼」的老鳥姿態，一一跟女友介紹每款器材如何使用、環境介紹、如何正確姿勢健身，在旁當私人教練指導女友健身並操作機器，但其實假借健身之名，實則大多時候都在調情跟嬉笑打鬧居多。

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健身做器材、舉槓鈴，每舉兩三下就要在鏡子前 Check 並欣賞自己的肌肉線條，而且一定要找「頂光」，甚至時不時忘情地拍一下二頭肌，然後看著鏡中的自己，心裡OS暗爽「我真壯」！！

深怕自己鍛鍊已久的好身材或是健壯體態沒有被世人看見，側邊開肚臍的吊嘎、超級深V的領口，緊到不行的運動衣褲，一走進健身房，就是要你一眼就要注意到他就對了！

對於以上種種行徑的霸佔機台的怪現象，所衍生出來的不耐煩情況。永遠像背後靈一般怒視站在機台霸佔者的身後，選擇不開口直球對決地問對方是否還有要用機台，而反而選擇用意念與眼神怒瞪對方，期待這些人能感應到他的怒氣而有所良知趕緊離開。

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