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#先學會如何愛自己，才懂得愛人！

在踏入關係前，雙方都得先捫心自問「你懂得自尋快樂嗎？」「自己想要哪種愛情？」「你追求的幸福是什麼？」唯有先全然了解與認識自己，並能做到一個人也能活得自在喜樂；如此一來，當你遇到另一個人時，才能做到不過分依賴、不依附於對方的開心而開心。

先懂得怎麼去「愛自己」，能讓你在之後遇到心儀對象時，更懂得如何去付出與給予。若你曾在一段關係中付出過真心、接收過別人的好，相信你便能明白，雙方願意捨棄原本來用愛自己的那一份時間與心力，轉化放到對方身上，這種無私的愛與體貼的心，才是世上最真誠的喜歡；而唯有你先學會愛自己，你才能明瞭快樂是什麼模樣以及該如何探尋，當你進入感情關係中，才能帶著他一同前往幸福。

 

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#必須各自能活得好，兩個人才能活得更出彩！

「如果你一個人找不到快樂，怎麼告訴對方如何讓自己幸福？」假如你單身的時候，都不懂得自愛、自尋快樂，那你就不該期待，談戀愛時，對方懂得你要怎樣的幸福，甚至指引你快樂的方向！

先懂得一個人先找到自己快樂的開啟方式，在往後的兩人關係中，你才能明確告知對方你想要什麼，這才能真正達到「1+1>2」的關係。因為感情裡，沒有人單方面想當另一個人的情緒出口與快樂嚮導，你必須先把自己生活打理好，當生命走入另一個人時，你們才能一起活得更好！

 

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#對自己的情緒與快樂負全責，幸福不該依賴對方給予！

許多人一栽進感情裡，便是一秒交付真心且毫無保留地沈溺於兩人世界裡，對方的一顰一笑、晴喜雨悲，都牽動著你的情緒起伏，讓你逐漸習慣去依附於他的喜好過活，最終甚至變得無法「一個人生活」，失去了自我，也同時喪失愛自己的能力。

把注意力全放在對方身上的戀愛方式，容易給人造成壓力與負擔，由於對方得承受你過分依賴的情緒重量，交往一久若不堪負荷，往往便容易造成關係失衡或是另一方想逃想躲。

唯有懂得為自己的情緒與快樂負責，才能在兩人關係裡各自找到長遠且自在的幸福！

 

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