#人的性格有兩大類型:A型與B型

A型性格的人,他們共同特徵為注意力集中、極富野心,擁有強烈的競爭意識,但他們被認為個性相對較急躁、容易緊張、有壓力;而B型性格的人,就顯得較為放鬆悠閒、做人較為自在且隨遇而安,較不易因壓力而影響心理情緒。據研究指出,性格A型的人,他們高壓的生活方式,容易讓自己身心處於壓力及緊張狀態,因此較容易患有精神以及心臟相關疾病。

而在這個高度競爭的現今社會,人們因環境及工作影響,絕大多數的人多半偏向A型性格人。以下這項小測驗,就能稍稍簡易測試一下,你的A型性格特質是哪一種嗎?

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#看一眼下圖,你先看到什麼呢?

 

 

 

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........................下好離手,準備看解答!........................

 

 

 

#先看到「樹葉」的人

如果你第一眼被「樹葉」給吸引的人,無庸置疑,你是典型的性格A型人,你是個極富野心且生活有明確目標。在此建議你,要稍稍學習放慢生活步調,多多接觸大自然,看海寧靜一下、爬山讓自己沈澱,或是停下腳步喝杯咖啡欣賞一下夕陽片刻,在忙碌生活中找一些讓自己喘息的時間,才不會被生活的壓力給壓得喘不過氣。

 

#先看到「樹根」的人

如果你在圖中先看「樹根」,那表示你只有一點點性格A型傾向,你的做事風格是屬於「一半有計畫、一半隨遇而安」的路線。但你要留意,當生活及工作中的龐大壓力找上門時,你不要刻意去忽視憂鬱、焦慮的感受。建議你勇敢面對不要鴕鳥心態迴避,找出適合自己的方式排解壓力,像是看場電影、旅行、吃美食,藉由這類活動釋放壓力,讓你身心回歸穩定平靜狀態,才能勇於面對更多現實生活中的各種挑戰。

 

#先看到「嘴唇」的人

如果你撇一眼就看到「嘴唇」的人,其實你離性格A型並不遠,但你其實做人蠻鐵齒的,你甚至可能對於玩這類小測驗感到無感又無趣。建議你在生活中,要嘗試去抓出一些方向及目標,將生活中心的優先順序排出,不要太命定論永遠漫無目的地等問題找上門,並懂得適時調整個人生活步伐,不要躁進或停滯不前。如果你能找到在壓力及放鬆間的完美平衡點,你便能擁有一個最舒適的身心靈狀態。

 

 

 

 

 

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