(本文轉載自Bella

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美國有項研究指出,其實適當的悲觀是有助身心健康的,不需要強迫員工一定要時刻在工作時保持笑臉,但不是故意鼓勵大家上班要擺臭臉、或是對別人無理,而是不用刻意費心力為了迎合老闆、同事而假笑,或是硬是假裝自己很開心,這樣反而會帶來反效果!

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慕尼黑工業大學也曾發表過研究報告,指出「女性在工作時表現得越愉快,被晉升主管職位的機率就越低」,相反地,那些工作中臉部表情很平淡、甚至有點臭臉的人,他們的整體工作效率、工作能力、甚至是升官機率竟然都比那些很愉快的人高!到底是怎麼一回事?

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剛剛是不是有瞬間嚇到,現在是連上班笑都不行了嗎?(大驚),研究要表達的是,臭臉者因為不會多花心思去討好、陪笑他人,他們省下這些社交的心力,反而更能專注在自己的工作上,因此工作效率也就自然提升,升官也就在不遠的前方啦!

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而且長時間假裝自己很開心,一直抑制負面情緒,不但不會真正快樂、還會讓負面能量累積,嚴重時甚至可能會損害健康所以說,臭臉才是王道~(撒花),下次上班時不要再「社交笑」了,誠實面對自己的心情,專心做好當下的工作,說不定上班會更輕鬆愉快哦!

 

source: Pinterest

 

編輯者:楊采寧

 

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