比起其他季節，秋天對很多人來說也意味著「新篇章」，可能是開學，可能是即將開始一個新的工作，或是趕緊把年假用完而為自己規劃了一趟旅程；從心情到外表，都像是按了更新鍵一樣，在檢視不好的自己之後，以更新到最佳狀態！

於是，小編此次的秋季選物提案，就以「一週日程」作為主題，同時在每天給大家一個期許作為激勵，希望大家不管是在外表還是內在，能夠在「秋日季節」搭配上一個refresh後的自己，齊力在接下來的日子裡創造新的里程碑！

 

#Mon.：做好時間管理

▲ （左至右）SWATCH POLKAPOP 點點時尚錶款－可翻轉式大錶面設計，讓你隨意選擇正反面色彩。/ SWATCH POPNUMBER 流行符號錶款－雙面錶帶設計，可隨心翻轉所需款式。 /SWATCH MENT'HEURE 清爽薄荷錶款－以薄荷色的沉穩設計打造文雅的色塊質感。

「完成工作的方法，就是愛惜每一分鐘！」以這句話作為一週的開始，應該沒有比這更適合的了！因為在我們日常中，不管是赴約還是做事，「時間管理」都是重要的關鍵，所以若你問小編「要選一個禮物給自己作為新的開始，會建議什麼單品？」我想，手錶絕對會是我給出去的建議之一。

 

#Tue.：成功源於不懈的努力

▲ （上至下）PONY復古籃球鞋 Shooter鞋款 / PONY復古籃球鞋 Top Star鞋款 /PONY復古籃球鞋 M100鞋款

相信在每個人心中都存有一個夢想，但夢想之所以還是夢想，就是因為你仍處於「空想期」，但大多數被視作美夢成真的人都表示「幸運在於執行力」。

▲ 70年代籃球場主流–帆布加硫鞋。1973年推出的輕量化籃球鞋，是過往年代的球場主流。

▲ 由5位頂尖NBA球星共同設計的籃球鞋：NBA球星Bob McAdoo 、John Havlicek 和Paul Slias共同設計，同年Bob McAdoo穿著自己設計的鞋款贏得NBA MVP，是八十年代地位崇高的球鞋。

▲ 84年代最具創新科技的籃球鞋款。厚實吸睛的外觀，以複雜的線條勾勒出動感設計，鞋面以複合材料混搭來呈現簡單個性的軍旅風，營造奢華層次感效果。

既然如此，我想一雙美鞋能象徵這個決心，不如從買下鞋子的那一刻起，跟自己來個約定：不馳於空想，勇敢去嘗試，畢竟光有奮鬥精神是不夠的，你還需要腳踏實地一步一步去做。

 

#Wed.：多灑香水，少潑冷水！

▲ （左至右）STERLING香邑 藍寶石香水款/ STERLING香邑 TAG-HIM香水款

若簡單區分男孩與男人，小編覺得「香水」會是一項關鍵，畢竟它不僅僅代表個人的魅力與品味，也能為自己在人際關係上做細節上的加分。

▲ （左至右）藍寶石香水款-木質芳香氣味，帶有清新的葡萄柚，薑，薄荷和粉紅胡椒，交錯的木質和水生香調，放在龍涎香，癒創木，雪松和琥珀的基礎上。/ TAG-HIM香水款- 芳香的木質香氣，帶有檸檬，葡萄柚和薰衣草的香調， 混合了辣椒，薑和溫暖的雪松和香根草的辛辣感受，展現出男性化的現代感。

有這樣一個說法，在英語中，擦香水的動詞是「wear」，就像身上的衣物般，是出門時不可或缺的單品，或許對於現在的你來說，香水可能是在特定場合才會用上的，但就在今天，又被稱作是小週末的週三，挑一款適合自己的香水，相信我，你會因此開始對一種低調卻不可抗拒的表現方式感到著迷，更別說，誰又知道你會不會就在下一個街角遇見命中註定的那個人。

 

#Tur.：養成運動的習慣

▲ adidas男用三效潔顏洗髮沐浴露

如果你還沒有運動習慣的，不如從現在開始養成！因為運動不單是為了健康，它也會影響你的外觀，甚至「心態」；不少研究指出「規律的運動對人樂觀傾向是具影響力的」，因為運動本來就不是件輕鬆的事情，所以當你願意嘗試並持之以恆，其實也默默地鍛鍊了自己的心智與毅力。

▲ 內含特殊的三效配方，能深層清潔髮絲、保濕並調理臉部及身體肌膚，潔顏、洗髮、沐浴一次完成且溫和親膚；此外，瓶身設計便於攜帶，給男性們感受一瓶到底的俐落快感。

或許對很多人來說，排斥運動的原因在於「很花時間」，但每個問題都有聰明的應對方法，你可以從健身菜單著手，例如把一般例行的清單轉成短時間高效率的「高間歇運動」，盥洗的沐浴用品改用「三效沐浴露」，不僅時間效率達到，你所追求的每個效果更是精準抓到！（建議閱讀：男性時尚編輯的一天都在做什麼？生活瑣事濃縮到最精華卻不失質感！）

 

#Fri.：要不讀書，要不旅行！

▲ （上至下）Herschel Dawson Backpack包款 /Herschel Little America包款 /Herschel Seventeen Hip Pack包款

「人一生中至少需要兩次衝動，一次為奮不顧身的愛情，一次為說走就走的旅行。」對於這句名言相信大家應該不陌生，或許你跟我一樣是愛情來得比較慢的那個，但旅行不一樣，它隨時都可以開始。

▲ Herschel Seventeen Hip Pack包款

誰說一定要飛越太平洋的才稱作旅行，你可以隨心情拿起你最喜歡的小包就開始你的旅程，可能是腰包大小的城市遨遊，也可以是後背包容量的群山壯遊。

▲ （左至右）Herschel Dawson Backpack包款 /Herschel Little America包款

要不讀書，要不旅行，身體和靈魂必須有一個在路上！因為透過這方式，你才會發現原來這世界很大，大家原來是用不同的方式生活著，藉此才能夠真正體會自己的渺小，旅程中有機會與自己對話，而再更瞭解自己以後，你將理解沒有什麼是比這之後更加滿足的了！

 

#Sat.：不是缺少美，而是缺少發現。

▲ WEAVISM織本主義 WHAT FISH系列 虱目魚包包 (小) 曼德拉 - 可拆卸背帶，變成手拿包亦可當環保餐具包 (筷子+叉子+刀子+湯匙)使用。

我們太習慣快步調的生活，就像驢子看著眼前的紅蘿蔔直奔著，但當你眼前只有紅蘿蔔的時候，將會錯過一旁美麗的風景。不如趁著新開始，給自己下一個期許，不只為自己的夢想勇往直前，偶爾停下腳步感受大自然、藝術、一切美麗的事物，或許在未來的某一天，你將意外這些無形的「美」原來已悄悄成為了你人生中的養分！

 

#Sun.：懂得沈澱，才能變得更完美。

▲ BOSE SoundLink Micro藍牙揚聲器 - 機身由內到外均採用防水設計，其柔軟的矽膠外殼，可防刮花，無懼撞擊或掉落，並配有同樣堅固的矽膠提帶，可輕鬆掛在側背包、自行車或其他裝備上，使用上十分方便。

對於很多人來說，星期天是個五味雜陳的日子；但換個角度想，不如就把這天作為週末降溫的「沈澱日」，在輕快的音樂之下配上一杯清爽的冰茶，在放鬆的狀態下與自己對話，可能回顧過去這週的心路歷程，可能藉此更新自己的生活目標，也可能不自覺地投入在現正播放的歌詞當中，畢竟人總說，當我們在聽音樂的時候，總會無意識地帶入自己的經驗、知識與印象去補充，所以才會特別對某些曲目特別有感觸。

 

#後記

 

「秋天的美是成熟的，不像春天那麼羞澀，夏天那麼袒露，冬天那麼內向。」就像是清澈的水一樣，並不是它本身無雜質，而是在於它懂得沈澱，所以對小編來說，秋天就像是這樣的存在：一個開始展現「升級狀態」的迷人季節！

  

 

Project Director：Dandy Ko /MF

Editor：Chiao W. /MF

Asistant：YuFang Chen

Visual Display Design：YuFang Chen、Chiao W. /MF

Photographer & Graphic Design：Chiao W. /MF 

 

  

 

最實用的穿搭、健身、髮型教學，看《MF變型男》LINE@ 就對了！