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6.收假前一晚別排任何活動行程!

放長假這檔事,絕對別貪戀「今朝有酒今朝醉」極端享樂主義。雖說時間就是金錢,但長假過後,結束「吃飽睡、睡飽吃」糜爛的作息,接踵而來的收假症候群,以及開工後「不讓你睡!」的工作 Loading。

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收假前一天還是保留一個沒有玩樂行程的夜晚,留點時間調整日夜顛倒的作息,如果你做人夠積極,甚至建議你能先閱讀簡單的工作簡報、規畫一下隔天的工作日程,好讓自己慢慢抓回工作步調。安靜度過收假前一晚,絕對能讓你隔天開工憂鬱感「略為」下滑的!

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