打造「理想身材」

K編這回很高興能受到Dandy House的邀請，參加了「臉部塑形」及「燃脂塑身」兩種課程的體驗。這家來自日本的首席男士沙龍，已經幫助許多男士打造理想身材。由於我是典型的上班族，每天坐在電腦前打文章，中午吃飯也是倉促解決，長期久坐導致新陳代謝變差，不知不覺小腹就跑出來，大腿贅肉也增加，想運動卻總是力不從心，聽到有「躺著就能瘦」這回事，自然想一探究竟！

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在課程開始之前，親切的日本店長先大致說明了課程內容，並請我填寫基本資料及減重訴求，隨後針對我的身體狀況進行初步的分析，並給予專業的建議。還利用高科技的儀器檢測了我的臉部膚質狀況，看到自己的肌膚赤裸裸的被「直播」在大螢幕上，還真有點害羞！好在我們所處的地方是隱密的房間，個人隱私被照顧得很好。

前置作業很重要

在正式開始體驗燃脂課程之前，會先測量身體的各項數據，包括體重、腰圍、BMI、各部位脂肪及水的比重等，並經由專業公式計算，得出現時與理想的數據差。K編雖然身形較瘦，但因為久坐的關係還是有微微的小腹，測量時還真有點不好意思，但店長說很多來店的顧客都比我要誇張得多，雖然課程後的結果可能不明顯，但也代表我已經很接近標準的身材了。

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之後我坐進了一個很像時空膠囊的「桑拿機」，感覺有點像是坐在三溫暖的烤箱裡，整個身體熱呼呼的只露出一顆頭，並有專業的美容師向我講解瘦身的十大法則，總歸一句就是「要相信自己辦得到」。K編本身是屬於不太流汗的體質，但坐在桑拿機裡還是排出不少汗，感覺血液循環也變好了。

躺著就能爆汗？

接下來終於進入今天的重頭戲：三段燃脂瘦身法，這可是Dandy House最引以為傲的專利瘦身技術，所謂的三段指的是「燃燒脂肪」「橘皮紋燃燒」「極速震燒」，經由三個階段的燃脂課程來達到減重塑身的效果。我躺在床上，美體師從容不迫的在我的全身貼滿貼片，並照射紅外線燈，當下還真有種躺在手術台的感覺(笑)，貼片通電後會持續震動刺激肌肉與穴位，剛開始會覺得有點酥麻，漸漸習慣之後竟舒服得差點睡著，這樣的情況大約要持續20分鐘。

臉部塑形體驗

與此同時，我的臉也沒閒著，美容師細心的替我清理毛孔，邊詳細的解說平日保養的重要事項，K編平時對於臉部肌膚較不在乎，想必清理起來很費工！美容師以獨特的潤膚品替我的臉部進行推拿，身體可以藉由運動、重訓來燃燒脂肪、雕塑線條，那麼臉呢？唯有透過Dandy House專業的手法，針對脂肪堆積、水腫的臉部肌膚進行按摩，促進血液循環及淋巴流動，使臉部煥然一新。

下一頁，K編的成果報告！

跟橘皮組織說掰掰

第一階段的塑身結束後，雖然一點也不累，身體卻流了不少汗，猶如跑了好幾圈操場。而且貼片貼住的部位，經過肌肉反覆收縮後變得更加緊實，我開始漸漸相信「躺著也能瘦」這種神奇的事了。接著我全身被塗抹上特殊的塑身凝膠，還以為像在峇厘島做SPA那樣，結果冷不防的一個儀器吸住我的肉，原來是來到第二階段「橘皮紋燃燒」，橘皮組織是在表皮的一種惱人的皮膚問題，透過專業的儀器按摩，能夠瞬間吸住脂肪並快速推開，身體容易堆積脂肪的腿部、腰間、腹部做起來特別有感覺，另外就是K編做到腋下時有點癢。

K編的肌膚屬於混合型，T字部位容易出油，其他地方卻很乾燥，國中青春期時簡直是一隻大花貓，Dandy House能夠針對不同的膚況對症下藥，敷上特製的面膜，冰涼的感覺沁人心脾，同時還能聞到淡淡的香氣，整個人非常舒服放鬆。

超音波收尾

最後一個步驟是「極速震燒」簡單來說就是利用1秒震動50-100萬次的超音波讓身體內部加溫，好燃燒脂肪減重，沒有任何的感覺，不像前兩個階段的感受如此強烈，但其實體內已經正在產生變化。同時臉部也在運用美容產品做最後的收斂工作，今日工事即將宣告竣工。兩種課程同時進行，不消2個小時就能結束，對於分秒必爭的型男來說相當適合。

成果驗收時間

結束所有課程之後，當然就是要來驗收今日成果啦，藉由精密的檢測儀可以測出身體的各項數據，對比課程開始前，K編的體脂由原本的17.4％降到16.9％，腰圍也減掉2公分，僅僅經過一堂課就能有這樣的結果，也算成績斐然，更重要的是一點都不感覺累，反而好像是做了什麼深層按摩一樣舒服。美容師也建議一周進行2次的課程，效果會更顯著。臉部肌膚方便則是感覺更光滑了，髒污油垢全都一掃而空，像是重新活過來，感覺年輕緊緻又有活力！

今次很榮幸能受到Dandy House的邀請度過了美好的一個下午，當然減重塑身及護膚保養無法一蹴可幾，透過專業的美容師指導，改善飲食和生活作息，再搭配擁有專利技術的課程，持之以恆，相信皇天終究不會辜負苦心人！

特別感謝：Dandy House