健身其實是一個很長的過程,大家常常因為孤獨又辛苦所以中途放棄。所以這兩個女生就向大家示範,揪伴一起健身的好處。乍看之下她們用對方身體來健身的舉動有點浮誇好笑,但其實她們主要想傳遞的就是健身找個伴,真的會堅持比較久!

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▲兩個人同時都有鍛鍊到,一點也不會浪費時間!

  

▲一個練腿、一個練臀,超有效率! (看看那個翹臀~~!) 

雖然她們鍛鍊的方式非常花俏、看起來很像在玩,但她們可不是做做樣子而已。看影片中全身上下結實的身材,就知道平日的訓練都是拳拳到位啊!   

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▲兩個人一起健身就是特別有動力!想偷懶的時候,有人能幫你把持; 覺得沒辦法再下去時,有人在旁邊說你做得到。難怪她們兩人的身材都練得超好!

▲看看這個屁股,就知道她們是很認真在看待健身這件事!

 

【小編結論】

雖然我們要找到一個完全契合的健身伴侶應該很困難,而且在健身房這樣玩也很可能會被制止,不過找到一個願意陪自己上健身房、安份守己鍛煉的麻吉應該還算不難找。所以大家快一起揪團運動吧,身材很快就能變得像她們一樣!