確實做好清潔,打擊出油肌!

「清潔」永遠是保養的第一步,比起春夏,進入秋冬後肌膚出油量的確會降低,但若沒做好保濕或是清潔不當,還是會因為缺水及刺激肌膚而油光滿面,再加上男生的毛孔通常比女生大,容易使髒污堆積,若又沒做好清潔工作,很容易導致皮膚發炎,引發痘痘問題。

 

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秋冬清潔這樣做!

  • 選擇對的洗面產品:春夏出油問題嚴重,許多人會選擇具有控油效果的洗面乳,但秋冬出油量減少,應該要換成較為溫和或保濕的洗面產品,才能避免過度帶走臉部油份,反而使出油問題加劇。
  • 注意水溫:秋冬氣溫降低,許多人會將洗臉的水溫調高,但注意水溫過高容易帶走臉部的皮脂保護層,使皮膚更容易受到傷害,因此若想用溫水洗臉,水溫以不超過體溫溫度為佳。
  • 洗臉次數:秋冬洗臉次數一天1~2次為佳。
  • 正確洗臉方式:洗臉前請先將手洗乾淨,以免將手上的細菌髒污帶至臉上,將臉打濕後,擠取適量的洗面乳至手心,搓揉起泡再抹到臉上,以輕輕畫圓的方式從易出油的T字部位開始清洗,約1~2分鐘後即可沖洗乾淨。(洗面乳在臉上停留過久,或位沖洗乾淨都會造成肌膚負擔喔!)
  • 定期去角質:角質因人體新陳代謝而產生,若沒有定期清理,容易堵塞毛孔引發肌膚問題,基本上一週1~2次即可,不過還是得是個人的肌膚狀況來做調整,若屬敏感肌者得將頻率再降低,並選用溫和的去角質產品才行,若有痘痘、剛擠完粉刺者,則先不要去角質,以免肌膚問題加劇。

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