#1.睡眠不足

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現代人生活壓力大、工作忙碌,以致睡眠不夠充足,但如果長期處於這種狀態的話,就會使身體疲憊,免疫力就會下降,從而就會導致陽痿的發生。2011年芝加哥大學的研究甚至發現,男性每晚睡眠不到5小時,且時間長達一週或以上,會出現睪丸激素下降,荷爾蒙濃度也會低下,比現在的自己老15歲。

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#2.性生活少

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槍要常擦才會亮,刀要常磨才會利。男性的生殖器就像機器一樣,一旦長期停止運作,就會容易造成機器生鏽損壞。有研究指出,男人最好天天都有勃起活動,不常做愛的話,恐會破壞生殖器的雄偉。

#3.菸酒過量

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吸菸會導致性慾下降的原因,在於菸中含有有害物質會令血管硬化,阻礙血液流通,可能出現不舉情況。就算好運沒這樣的現象,醫學研究同時也指出,吸菸對陰莖也有影響,會令它伸不直變曲,影響正常行房。酒精也是一種鎮靜劑,它不僅會妨礙性慾的喚起,也會讓人更疲憊,無心性愛。不過,少量飲酒不會對男性的性功能造成負面影響。

下一頁消滅雄風的兇手就是...第4點真的太令人難以抗拒啊

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