正值炎熱夏季,許多人會拼命洗臉,希望能抑制油光,沒想到越洗越油,還猛長粉刺、痘痘,要怎麼正確的潔面並保持肌膚的油水平衡,以下5個常見的錯誤洗臉習慣,一定要記得避免!

 

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①過度清潔

除非臉上沾到什麼髒東西,正常來說,每天的最佳洗臉次數是2次,一天超過3次其實就已經算過度清潔了,因為洗臉會帶走皮膚的水份,適度的將油脂洗掉可以讓皮膚呼吸,洗臉一段時間後,皮膚會自然形成保持水分的必要油脂,但要是過度清潔,會連那些必要油脂一起洗掉,角質層無法有效抓住水分,皮膚太乾燥,臉就會分泌更多油脂試圖保水,這樣臉只會更緊繃更油,所以維持在2次左右就好,如果真的油到受不了就用清水洗,或者用吸油面紙稍微壓一壓。

 

②水溫太高

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有人會認為熱水才能洗掉油份,其實溫度太高的水會讓臉部肌膚變得乾燥,並且容易鬆弛毛孔變大,而且加速皺紋的形成!而且若油分洗掉太多,皮膚會老化更快,但用接近冰水的冷水洗,又容易緊縮毛孔,無法有效清潔毛孔裡的髒污和皮脂,把髒東西留在毛孔裡形成痘痘,所以正確的方法是用偏冷的溫水溫和清潔,將臉洗乾淨以後,再用冷水(不是冰水)將毛孔收斂起來。

 

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