1.生活圈逐漸變小

以前在學校時,就算不是個風雲人物,也是個隨便就能號召很多朋友來K歌的人;你的生活不甘寂寞,假日總是有一堆朋友可以陪你度過無聊的時光;認識新朋友的速度極快,FB、line每個月都有好幾個新朋友加入。如果你過去是這般的光景,而如今卻發現到認識新朋友的速度逐漸減緩,平常會連絡的朋友也只剩固定那幾個而已。那麼,你已經踏入初老症狀第一步了!

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2.開始注重跟養生相關的議題

以前很喜歡在八點過後吃宵夜,吃炸物配飲料真是最享受不過的事了;朋友的臨時邀約烤肉,也一定非去不可;狂歡聚會時,啤酒無限暢飲。但不知從哪天開始,你已不再喜歡吃這些沒營養又重口味的食物了,取而代之的是對身體有益的保健食品。吃飯方面也會以清淡少鹽為主,拋下手搖飲料改喝水或茶,美其名曰「養生」。

 

3.喜歡回憶過往

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「想當初,我是籃球隊隊長時,一堆女生迷我迷得要死,每天都收到好多禮物跟情書...」當人年歲漸長時,總是會不自覺提起以往叱吒風雲的歲月。似乎藉由這種回憶的方式,才能稍稍撫平今非昔比的感傷。當懷念過往的頻率越來越高時,就代表你離逝去的青春越來越遠了。

 

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4.不再能熬夜

不管隔天是要念書還是打工,你都能熬夜聊天打電動,隔天依然精力充沛。夜衝、夜唱對你來說更不是問題!直到有天,你突然發現自己已經不適合晚睡了,只要熬夜,就會累上好幾天,還要花幾天充足的睡眠才能補的回來。這表示你的身體逐漸老化,已不如年輕時了!

 

5.開始會碎碎念

以往總覺得父母親很嘮叨、聒絮,不知曾幾何時自己也步上了他們的後塵。你開始對別人也有一套道理,只要不符合自己所期待的,就會碎念不已。不僅如此,喃喃自語的次數也越來越頻繁,好似不這麼做的話,腦子就容易打結。

 

6.無法再吃「吃到飽」的餐廳

學生時期總是愛吃「便宜大碗又划算」的菜色,吃到飽的餐廳更是常讓你殺個片甲不留,一度幻想老闆會不會因為你的大食量而列為拒絕往來戶。年紀越大後,便無法肆意大快朵頤了。「吃到飽」不再是你首選的餐廳,胃口也不如以前大了,現在只求吃到剛好飽就好。

 

結語:

小時候覺得長大是一件遙遠的事,過了二十五歲後,開始被時間追著跑。你會發現,三十歲不知不覺緊接到來,四十歲已經近在咫尺了!其實人只要把握當下,活得精采,初老並不可怕不是嗎?畢竟每個年齡階段都有屬於它的不同韻味。

 

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