一、清潔

 

男性的皮脂分泌較女性旺盛,屬於油性肌膚,所以清潔皮膚是男人們首要的護膚工作。在洗面乳方面,最好選擇有控油功能,才能將毛孔洗得一乾二淨,尤其是容易堆積髒污的鼻翼兩側,一定要徹底清潔,避免粉刺痘痘的產生。

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二、去角質

現代人每天經受著飲食不均衡、生活作息不規律、空氣污染等因素的不良影響,使得肌膚代謝速度緩慢,厚厚的角質層堆積在皮膚表面,導致皮膚出現粗糙、暗啞的情況,皮膚的水分也容易流失。

若角質不去除,即使擦上再高級的保養品,也無法真正吸收進皮膚內層,因此定期並適當的去角質是有必要的。去角質的頻率和方式會因膚質和季節有所不同,一般一星期做一次去角質就足夠,適當的去角質才是健康肌膚的保養之道。

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三、保濕

幾乎每種肌膚問題都與水分有著重要的關聯性,維持水分是擁有好肌膚的必備要素之一。當皮膚的保濕度足夠,也就是說皮膚最外層的角質層的含水量足夠,我們的皮膚看起來不但透明度增加,連觸感也比較Q彈。

每個人可以根據肌膚缺水的狀況來選擇不同基底的保濕產品:偏乾性的選擇油份高的保濕乳霜,而偏油性的選擇保濕乳液或凝膠

 

四、防曬

防曬不只是怕曬黑,其重點是為了阻擋紫外線對皮膚的傷害,它會使肌膚老化、脆弱,進而產生皺紋,失去光澤與彈性。所以 要擁有好膚況,防曬也是不可或缺的保養喔!值得注意的是,防曬應該在出門或曬前三十分鐘擦,才能發揮效用。

因為防曬成分會隨着汗水及油脂分泌而流失,而且太陽會分解防曬的化學成分,最好每兩小時補塗一次。如果擔心擦了防曬品的臉會呈現“上粉”感覺,現在有許多藥妝品牌,如理膚寶水、妮傲絲翠、薇姿的防曬品都不會有這種現象出現。

 

保養肌膚不再是女生們的專利,男性們也必須開始注重自己的膚況,才能讓自己更加分。膚質好,顏值自然會加分許多。

 

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