1.旅遊

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相信這第一個關鍵事情大家心中都已經知道了,畢竟旅遊就是出去看看世界,讓心靈體驗新鮮的事物,更能夠讓你有繼續生存下去的動力。

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2.參加一些有趣的課程

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每個人都有自己的夢想,有時候可以因為現實所逼而難以完成,但並不表示你不能利用自己的時間去做有興趣的事情,比如說上上表演課、烹飪課,甚至去學習畫畫、服裝設計等等,都會讓你的生活有了新鮮感跟想像力。

3.戀愛

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戀愛是最好的精神麻醉劑,當你覺得生活太無聊了,不妨可以玩玩交友軟體,去認識更多的人、創造更多讓大腦因為戀愛而興奮的機會。

4.轉換工作

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有時候生活會覺得乏味,和工作的環境也有很大的關係,如果真的已經厭倦了目前的生活、想要換到更好的工作去卻苦無機會,別再猶豫,只有跨出了轉換跑道第一步,你的生活才有向前的可能。

5.在外表上做些改變

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這邊的改變當然不是要你砸大錢跑去整形,而是你可以嘗試看看以前沒有做過的造型,比如說以前都不太在意髮型,那你可以趁著低潮時期剪個帥氣的頭、或是嘗試染個頭髮。或著試試看自己以往沒有試過的穿搭風格也很不錯。

 

下一頁看更多方法,讓你的生活變得有趣起來!

6.完成一個擱置的理想

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這個理想有可能是當一日義工,或是進行一個環島旅行,甚至是去到非洲教當地小朋友英文等等,總之只要是你人生清單中的一個想要去完成的願望,那不如就趁著現在的低潮期去把它完成,變成一個新的開始。

7.反省自己

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反省的方法有很多種,有那種自己關在家裡面冥想的,也有真的用行動去執行的。怎麼執行呢?你可以回到以前的校園,拜訪以前的老師或是好朋友,藉由他們的出現重新回想起自己青春、充滿熱情的時期。

8.運動

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運動是很神奇的,當你一開始養成習慣之後,就很難再停止了。所以如果你覺得現在的自己缺乏動力,不妨開始享受運動、培養運動習慣,並幫自己設立一個目標。

9.培養一個新的興趣

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這個興趣可以是烹飪、閱讀或是打羽球,總之如果你不想要去學才藝、短期內也沒有經費去旅遊,那麼試著在繁瑣的生活中培養出一個興趣,藉由這個興趣重新找回你對生活的熱情。

10.改變生活環境

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如果你做了前面那麼多事情,但還是覺得沒有讓你的生活更好,那麼我建議你改變住處的風格、或是直接轉換一個生活的環境。你可以不用搬家,但可以改變家具的擺設、粉刷牆壁,讓你的生活重新開始、煥然一新。

 

以上這些建議都有可能讓你的生活變得更好,有時候生活難免會遇到瓶頸、人生也不可能任何時候都如此順利,但是只要轉換了觀念、在平淡的日子中尋找新的刺激,稍微改變生活的步調,你也能夠活得更快樂。

 

 

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