執行:史達、諭諭踢/編輯:諭諭踢/攝影:楊尚璉/MODEL:謝承哲(男模時代)/內褲提供:3GUN/場地提供:健身工廠 Fitness Factory

【症狀一】流汗流到起疹子,整個人MAN不起來


☛流汗最麻煩的莫過於是練腿、背肌等需要以坐姿來進行訓練的器材!當汗水順著身體往重點部位流的時候,汗水會停滯在重要部位、不易排出。鼠蹊部與大腿兩側容易因為汗水而摩擦,產生麻煩的濕疹,阻擋你練出一身肌的健身目標!

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除了在健身房運動以外,日常生活中的跑步、打球,也都會讓身體大幅的出汗,尤其到了春夏季節,灼熱的陽光更是刺激汗水分泌的元兇,只要稍微幾個動作,就開始汗流浹背、讓身體非常不舒適。尤其若是過多的汗水無法排出、殘留在皮膚表面,更會導致紅疹、濕疹等健康問題,影響到外觀,也讓你的帥氣度大大扣分!

【打擊汗水這樣做】


▲運動中為了要防止汗水過多,選擇的裝備就更為重要。除了透氣的運動服、棉質運動褲之外,連內褲都要選擇可以透氣的款式,免得汗水堆積起來,無法排出,造成皮膚的疾病或不適。

想要防止流汗流到起疹子的窘境,選擇排汗效果的穿搭單品還不夠!應該直接創造乾爽蛋蛋空間,阻隔汗水和重要部位直接接觸,讓大腿和蛋蛋不直接接觸,不溼黏、不悶熱,小編特別建議穿著具有「隔絕濕熱」功能的內衣或是內褲,才能讓身體不殘留汗味、阻絕細菌滋生。

【症狀二】健身到一半竟然「卡蛋」,痛到唉唉叫


硬舉、深蹲的姿勢最害怕的就是「卡蛋」!因為需要動作的上下變換、容易讓內褲裡的蛋蛋們移位,造成該邊的疼痛不適。而且這痛起來可是不得了,一整天要運動的心情全部都沒了!

常常接觸運動的型男們,一定都曾經嘗到過「卡蛋」的滋味!尤其是在健身房中運動的時候,由於穿著過緊、不合身的內褲,再加上健身器材的壓迫,只要一個姿勢稍微不對,就很容易發生「蛋蛋的悲傷」,或是在騎乘腳踏車、路跑的時候,也很容易發生類似狀況,這不僅僅是該邊痛的要命,也可能磨擦生熱煮熟了蛋蛋,原本想好好運動的意志力頓時消失!

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【打擊卡蛋這樣做】


▲最好的運動內褲應該具備哪些特點?小編覺得最重要的就是穩定包覆、不輕易移位!畢竟裡面的東西那麼大一包,健身的時候卡到怎麼辦?

很多型男會在運動的時候,選擇穿搭比較寬鬆、不合身的內褲來降低壓迫感,但其實這根本就是錯誤的觀念!因為選擇寬鬆款式、還是非常有可能因為動作的變換,而拉扯到內褲。想要完全阻止「摩擦卡蛋」的悲劇情況發生,最恰當的做法就是選擇一條貼合你身形的內褲,不要過緊、也不能過於鬆垮,並且盡量選擇具有穩定包覆功能外,也要呵護地把蛋蛋放到包覆安全區內,提醒好動男生,為了要避免卡蛋生熱危機,運動內褲的錢可是不能省啊!

【症狀三】穿著不夠舒適,動作扭扭捏捏


☛運動的時候就是要專心一意、心無旁鶩,怎麼能夠因為穿搭的單品不舒服而頻頻拉內褲呢?不管你今天是大鵰還是小鳥,運動的時候舒服最重要、動作也才能到位不扭捏!

除了剛剛講到的「卡蛋」問題,不夠舒適、材質較差的運動內著,也會造成運動的時候容易沾黏皮膚,甚至對於肌膚較為敏感的型男們,更有可能因為材質不透氣、粗劣,而讓細緻的肌膚產生摩擦,讓運動過程中產生疼痛不適、進而影響到健身時的動作不到位、大幅降低運動效果。因此你更加需要在挑選運動內褲時下功夫,而不僅僅是挑選運動上衣、運動短褲。

【打擊不適這樣做】


▲舒適才能自在揮灑男人味!話說這款黑色的低調奢華外型連小編都想入手!而且小編自己也都有運動時吸習慣穿的內衣與內褲,來協助我健身的時候可以更融入其中。

在挑選運動內著的時候,盡可能以材質的細緻度、排汗性為首選,讓內褲更能夠延長壽命。比如說你可以選擇純棉的款式,或是你希望可以享受質感、更舒適的質地,那就可以選擇近期很夯的莫代爾面料或是頂級SUPIMA棉;如果在排汗的部份比較講究,以強調高吸濕排汗的COOLPLUSE面料也能夠確保內褲的功能性,讓整個運動過程更為舒適,也能夠連帶增加運動的效果。

 

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