1. 巧克力

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研究顯示喜歡吃巧克力的女性都比較喜歡以及享受性愛,有可能是因為巧克力能夠藉由提高血清素和多巴胺來降低壓力程度;也有一說是可可促進血流速度舒緩血管。巧克力同時也能保持咖啡鹼,一種類似咖啡因的生化鹼以及苯乙胺,科學家相信是一種化學物能夠製造一種「被愛的感覺」。(挑眉)

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不過試著來點巧克力當點心或是來點熱可可來增加興致也無傷大雅啊~(秒下訂兩箱健X巧克力)

 

2. 酪梨

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酪梨在阿茲特克語中有「睪丸(ahuacate)」的意思,以它的形狀以及激發性慾的名譽來命名。酪梨含有許多利於心臟的脂肪、維他命B6、葉酸,這些都能幫助增加活力,像是維他命B6能夠有效增強男性賀爾蒙,而鉀含量可以幫助調節女性的甲狀腺,酪梨不管對男性還是女性都是很有效的提升性慾食品!

 

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3. 西瓜

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西瓜富含茄紅素,研究顯示西瓜的組合成分對身體血管有著類似壯陽藥的效果,有效幫助提升性慾。西瓜含有一種叫瓜氨酸的植物營養素,能夠轉化為精氨酸,能夠促進體內一氧化氮的氨基酸,舒緩血管壓力,效果就和治療勃起功能障礙的藥物一樣。

 

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