美國羅格斯大學的生物人類學教授Helen Fisher透過大規模調查發現，儘管人們的平均婚姻維持7年，但最多人選擇在第4年結束關係。另一項針對500多對伴侶的研究也證實，感情的首個重大轉折確實發生在第4年，而第7年則成為第二個挑戰期。

Helen Fisher表示，從演化的角度來看，這個現象似乎符合生物學的原則，哺乳動物通常在完成生育和養育責任後，約莫4年就會開始尋找新的繁衍對象，而這種行為模式可能影響著人類的感情關係，反映在現代人的感情週期上。

現代人對感情的態度與過去有很大差異。相比前幾代人，現今社會更重視感情中的浪漫體驗，而非單純的婚姻契約關係。這種觀念轉變，加上人們的壽命延長，使得感情關係更容易在早期就面臨考驗。

有趣的是，Facebook的數據研究提供了另一個視角。分析顯示，若情侶能在交往狀態維持超過3個月，就有一半機會能延續到4年以上。這項發現為感情關係提供了一個新的觀察指標，而面對第4年的感情危機，專家建議伴侶們要特別注意維持關係的新鮮感。當感情逐漸步入平淡期時，主動創造浪漫時刻、保持良好溝通，都是維繫感情的重要元素。