誰是清水健？

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在日本有色情片天王之稱，如果型男們有在發摟相關訊息，應該多少對於這位男優有些印象，目前在AV界有著「千人斬」封號的他，因為拍攝A片的需要而練就了能夠在90分鐘裡射精15回的瘋狂絕招！當然一般人的確是不太可能可以擁有源源不絕的精子可以射，因此他其實為了工作的需要，時常在拍片的時刻補充精氨酸藥粉以及鋅粉來維持精子的供應。同時貼心的他，也透露會在每次拍片之前，注意自己的指甲是否修剪的夠短，以免傷害到女優的身體。

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▲正在吃藥粉的清水健。

另外他也透露了5個在床上能讓女孩們更加性福的技巧，在性愛姿勢開始教學之前，先讓小編來告訴大家。

1.保持有精神：即使是已經覺得非常累了，還是必須要執行AV工作的情況之下，清水健就會一直在意志上鼓勵自己「我一定行！」而不能因為疲倦所以就認為自己無法做到，要一直看著能夠讓自己興奮的女性身體部位，以提振精神繼續衝刺！

2.規律的生活方式：清水健自己完全是不喝酒的，而且除了工作時間之外，也努力於保持生活的規律，盡量早睡早起，擁有健康的身體才有繼續衝刺的本事。

3.運動的習慣：除了拍AV的時間之外，清水健生活當中有很多的時間都是在健身房中鍛鍊，不僅僅是為了保持拍攝AV時需要露出的肌肉線條及在做愛中消耗的體力，注重養生的他同時也是在保持自己的身體一直保持在健康的狀態。

4.營養的補充：雖然清水健自己本人本常補充了非常多的營養品，包含維他命B、綜合維他命、鋅以及健胃整腸藥粉，但他建議普通的男人不一定要像他補充那麼多營養品，只要保持三餐的營養均衡攝取其實就可以了。

5.每天自慰兩次：清水健表示，要保持做愛時間長久，就必須透過自慰來鍛鍊、讓身體變得不那麼敏感，因此他固定每天自慰兩次，來保持自己不容易早洩的體質，也讓那邊能夠更持久。

 

下一頁正式進到清水健的性愛姿勢介紹！

1.側邊體位

清水健表示，這個體位非常適合尺寸比較短小一些、容易早洩的人，由於這個體位會讓女方的腳比較靠近，會使得女性變得更敏感，也更容易高潮。可以利用單手支撐住女方的臀部，讓臀部的位置固定，比較容易進入，而空下來的手剛好可以愛撫女方的胸部或是其他的敏感部位。

2.正對面體位

這種體位是男女相對而坐，由於深入的位置剛好會觸碰到女性的G點，更容易可以帶來高潮，而且男方跟女方可以看到對方的表情，雙手更可以環抱住對方，增加親密感。如果擔心女性在上位時不知道該如何擺動，男方可以用手稍稍托住女方的臀部、並引導她該如何擺動。

3.正常位外加愛撫女性敏感部位

這邊清水健的意思就是說呢，利用正常位的體位優勢來輕舔女性的腋下部位，由於女性的腋下部位非常敏感，在被碰觸的時候因為本身的敏感度加上莫名的羞恥感覺，更容易興奮。但小編建議最好是用在洗澡後比較好啦！另外清水健也告訴大家，由於汗腺分布的關係，通常右邊腋下的味道會稍微偏重，如果想嘗試看看的話還是盡量以左邊為主唷！

4.清水健個人喜歡的愛撫菊花

果然AV男優可能因為經驗比較豐富，對於性愛的接受度也真的是比一般人高出許多，他表示自己本身很喜歡愛撫菊花，而最常使用的招數就是把手掰開屁股肉，並用舌頭舔……小編看到這邊覺得有點害怕，有興趣的型男可以自己私底下試試看唷～(飄走)

5.後背位

這個體位是被譽為性愛界的勞斯萊斯體位！意思就是他結合了前面幾項性愛姿勢的好處，完全就是清水健本人認為最最刺激的性愛姿勢，因為從後面進攻，會讓女孩子有種摸不著頭緒的刺激感，從後背環抱更能夠進攻女孩的胸部或其他私 密部位，讓性愛變得更加有趣，清水健也說「只要用了這個體位，女優的叫聲就會瞬間高八度呢！」

6.火車便當體位

日前清水健曾經在公開的日本節目中示範如何體現出火車便當的體位，而且還點出其實真正的火車便當完全是不需費力，很輕易就能夠將女方抬起，到底清水健有什麼樣的省力秘訣呢！那就快來看看以下的這支影片！

 

 

下一頁看AV男優清水健最難忘的拍攝經驗！

最後要跟大家分享清水健清水健最難忘記的AV拍攝經驗，他表示曾經在拍攝AV的時候遇到染有性病的恐怖AV女優，下體竟然綠綠der，而且導演還命令他非舔不可，以下就是日本節目訪問的影片！(如果覺得害怕可以直接拉到延伸閱讀唷)

 

看來AV男優也是有許多不為人知的辛酸哪！但型男們還是可以從清水健豐富的性愛分享當中學習到如何讓女孩子們更開心，雖然有一些小編實在有點怕怕的不太敢嘗試，但有興趣的型男們還是可以試試看唷！今天的清水健特輯就到這邊，祝福型男們有個美好的夜晚！

 

參考來源來自日本成人網站《DMM》、《togech》

 

 

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