每回戀愛總是愛得委屈又壓抑?有時不是出在雙方關係有什麼分歧差異,問題很可能其實是出在「你的獨立讓你委屈了」這件事。
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#1.學會依賴也是一門戀愛功課。
當有另一個人能讓你放心依賴,對他說任何話或提出任何請求,都能安心無虞,敢於開口,那就表示,你倆的感情地基十分穩固。但對於某些人而言,要他們依賴人是需要學習的,太過獨立,有時反而會讓關係變得有看不見的疏離感與隔閡,這也是雙方需要克服的問題。
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#2.你的獨立成為他不付出的藉口。
有時候你的堅強與獨立,反而成為他們不願意付出的藉口。因為你把自己打理好了,他便覺得他不用關心你在意你,因為你把自己顧得很好,當有天你反過來質疑他對你的冷落與怠慢,還可能換來這不是你要的嗎?你又不需要我擔心照顧?談戀愛獨立過頭終究也是吃虧。
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#3.會自我要求反而讓你受盡委屈。
處於感情關係裡,你總是愛得自律又小心,對感情你有自己的堅持,而這一套嚴苛標準,你只會拿來審視自我而並非要求別人。但當對方出現背離你想像的作為或有違承諾之事,便會大感委屈又震驚,那些你認為的基本道理與通則,別人不一定會履行遵守,而這也讓你感到痛苦。
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#4.因為獨立而不好意思麻煩對方。
即便有另一半,當你遇到生活問題或是需要協助時,你還是不好意思勞煩對方幫忙?天生個性使然,讓你總是一個人面對生命各種磨難,哪怕身旁早已有了一個她,你依舊習慣獨自消化各種負面情緒,不願傾訴;遇到一些緊急狀況,你寧願花錢解決,也不會想要勞煩對方。
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#5.你的付出成為對方的理所當然。
談戀愛,人們都說:「甘願做,就要歡喜受!」但若單方面付出久了,難免會自我懷疑到底自己為何辛苦、為誰而忙的無力感上身。當付出得不到對等的回報或至少感謝,壓抑久了,難免就會成為一種委屈與怨懟,有這類情況請適時拿出來溝通,不要獨自生悶氣。
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