也有些人不清楚自己要做什麼，在成長過程中，順著別人的意思，卻也小有成就。還有一些人，不清楚自己要什麼，卻只想做自己想要的事情，結果人生就像被凍結了一般，沒什麼進展。

《靈魂急轉彎》中的主角喬，並非很早就知道自己對爵士樂的興趣。有一次父親強拉著他去聽現場的爵士樂表演，從此對爵士樂一見鍾情。這並非完全不可能，但是對自己的志向很清楚的人本來就極為稀少，只是這些人的影響力被放大了，以至於我們會覺得不瞭解自己的志向，好像是很糟糕的事情。

Advertisements

志向、夢想在華人的世界中，更是一個沉重的包袱。即使到了現在，不論是在臺灣，還是在海外的華人，都還是背負著父母親友的期盼，似乎總要有個好工作、賺大錢，才能光宗耀祖。很多華人可能一直到了成家立業，都沒有真正想過他自己要的是什麼，他只是在成就其他人希望他成就的事情。

志向是什麼？

在進一步討論到底該怎麼看待志向這件事情之前，或許我們該先梳理清楚，到底什麼是志向。

日本有一個人叫森本祥司，離開原本的工作崗位後，他想試試看當個什麼都不做的陪伴者。一開始，只要你有需求，並且支付旅費，他就會免費提供陪伴服務。二○二○年開始，因為業務量太大，他才開始收費。你可能會覺得，當一個什麼都不做的陪伴者，怎麼可能成為志向？但他這兩年多，就一直在做這件事情，也小有一些成就。所以，只要一件事情是你喜歡做的，都可以是你的志向。

但是，要怎麼找到自己喜歡做的事情呢？你不一定要很早就找到自己的志向，但是你不能停止探索，覺得自己對什麼都沒興趣，就渾渾噩噩過日子。只要你持續去探索，就有機會找到那件你喜歡的事情。

Advertisements

持續探索比及早確認志向更重要

至於為什麼說不一定要很早就找到自己的志向，那是因為早點找到和晚點找到各有優缺點。《靈魂急轉彎》中的喬，因為在中學就認定自己要成為一個爵士樂樂手，所以滿腦子就只想著當樂手這件事。這雖然讓他可以在音樂上有很好的發展，但也侷限了他的思考，他的生活中似乎只有音樂，別無其他。相形之下，22因為還沒有確定自己的志向，所以他帶著開放的心態來看待這個世界，即便是寄生在喬的身體，他也開拓了很多可能性。

權威財經雜誌《富比士》發行人里奇．卡爾加德（Rich Karlgaard）出版過一本書《大器可以晚成：當世界沉迷年少得志，耐心是你成功的本事》（Late Bloomers: The Power of Patience in a World Obsessed with Early Achievement），內容主要在談，你不一定要急著找到自己的志向、早早就發光發熱，書中也提到好奇心、探索和發現才是他的最大驅動力，只要你願意持續保持這樣的心態，那麼晚點確立志向，或許也不是件壞事呢！

心理學小科普  有志向，並且監控自己的進度，讓你更容易成功

雖然大家常常在歲末年初，訂了一些自己一年之後也無法實現的目標。但是，研究發現，如果要達成的目標不是那麼遙不可及，那麼制定目標本身，就能大大提升你達成目標的機率（33%）。如果你擔心制定目標還不夠，那麼你就要持續監控自己的進度，這件事情也有助於達成目標。有研究顯示，目標的制定對於能否達成目標的影響比較大；然而，自我監控則對於自我效能，以及正面情緒有益。所以，如果想要圓夢，就要先幫自己制定一個比較可行的夢想，並且追蹤自己的進度，那麼你就離這個夢想更近了。

生命中最重要的事

前面我們談了志向和夢想，但是一個人生命中最重要的事情，就是完成自己的抱負、幫自己圓夢嗎？答案恐怕不是這麼簡單。

很多時候，我們會認為某件事情很重要，覺得非完成不可。但是，在完成之後，反而有一種空虛、落寞的感受。為什麼呢？可能是因為這件事和我們預想的不大一樣，也有可能是因為我們頓時失去了人生的方向，但我自己覺得最主要的原因在於：我們自始至終都放錯重點。做一件事情的過程，帶給我們的啟發，其實遠比這件事情的結果重要。只是，我們往往忽略了欣賞過程中的美好，而只專注在最終的成果。

也就是說，生命中最重要的事，或許根本就不該是一個具體要成就什麼，而是時時刻刻都能夠享受生命的美好。

要這般灑脫真的很不容易，特別是當你已經成年，要為自己負責之後。沒有工作，就沒有收入，就沒有辦法繳房租、沒辦法和朋友去外面餐敘，當然也沒辦法去看電影、旅行……。如果一個人的人生重心，就放在體驗、享受人生，肯定會被其他人當成異類，認為他不切實際，不肯為自己的人生負責。

但是，從另一個角度去想，你過著睡醒就上班、下班倒頭就睡的生活，雖然收入優渥，卻根本沒時間好好坐下來看本書、吃頓飯，因為工作忙碌，你吃東西總是隨便吞幾口，往往回家倒頭就睡。這樣真的有比較好嗎？

有個心理學研究調查了二十∼八十歲的人對生命價值的追求，結果發現，六十歲是一個關鍵，這個年紀的人最清楚自己存在的價值，也比較沒有找尋價值的需求。比這個年紀更老或更小，尋找價值的百分比都會提升。

也就是說，這是一個持續在進行的過程，每隔一段時間，你就該檢視一下自己的狀態，做一些調整，就不會迷失在人生的旅途中。

人生想一想

在我們的文化中，好好聽話似乎比圓夢更受到肯定。久而久之，我們好像失去了作夢、圓夢的能力。如果你不知道自己為什麼而活，那麼你在遭遇挫折的時候，肯定很容易就會失去動力。相對地，如果你知道自己想要做什麼，那麼就算遇到再艱困的挑戰，你都不一定會因此停滯不前。要知道自己的志向，聽起來很難、實際上也不容易。但是，你不需要一開始就有一個很明確的目標，可以先從一個大方向著手，透過不斷的體驗、修正，逐步找到自己的志向。

 

午夜小提醒  寧願當個暫時沒辦法圓夢的人，也不當一個沒有夢想的人

 

本文摘錄自：《午夜時分的心理課》