「巨物恐懼症」是什麼?

巨物恐懼症其實並非心理學上的專有名詞,而是一種直觀感受的通稱。不管是巨大的怪物、鯊魚,甚至只是一艘郵輪都有可能引發巨物恐懼症。而某些人之所以會怕這些巨物,大部分的原因可能來自不熟悉感。一個陌生巨大物體朝你而來,大部分的人如果在現實生活中遇到應該都真的嚇死了吧?而那些叫敏感的人則容易因為畫面刺激,在腦海中產生更多想像。

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另外,因為觀看巨物時通常為仰頭望、近距離的觀察角度,那壓迫感有如在籠外與籠中觀察老虎的道理般,更容易受到直觀的壓迫,讓觀者有種「這些東西是真的傷害得到我們」的微妙錯覺(延伸閱讀:下次約吃飯啊=話題結束?10個社會人士才懂「成年人話術」破解!)。

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如何治療「巨物恐懼症」?

其實最簡單的方法,跟密集恐懼症患者一樣,就是「別看」!但跟很多人愛看鬼片又嚇得半死的道理一樣,有些人就是喜歡自己嚇自己。但要歸咎到真正會害怕的原因,可能也跟過往的創傷記憶、人類演化歷程等等有關。所以對「巨物恐懼症」目前沒有真正的治療方法,只能靠自己的心態調整來讓情況慢慢好轉(延伸閱讀:《愛x死x機器人》「吉巴羅」你真的看懂了嗎?片中彩蛋、隱含劇情解析!)!