今天MF幫大家整理出《交換情侶 2》中三個情侶間最常見的問題,讓你搞懂戀人在意的小細節,快速避雷!

1.溝通失效

曾經分手後又復合的道亨&智宥,由於有著「不能再分手、要有好結果」的心理壓力,為了避免爭吵,越來越少說出自己內心的感受及想法,這也使兩個人之間的距離越來越遠。

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溝通是建立及維持關係的重要橋樑,能以對的方式、相似的頻率溝通,才能有效率的進行。若是在感情中無法對另一半坦然,總是將感受憋在心裡,對方不但搞不懂你在想什麼,忍著不說的那方也可能因為日積月累的情緒,在忍無可忍之時讓狀況變的一發不可收拾。

適時地說出自己的感受是很重要的,若是害怕爭執,可以在情緒平復之後,用理性的方式表達。若擔心面對面溝通會受到情緒波動,也可用間接的方式如傳訊息、寫字條等傳達。

有些人總想以「沒關係,我自己消化情緒就沒事了」這種消極的方式避免爭執,這何嘗不是逃避問題的一種呢?若是長期忽視自己的感受,不斷壓抑情緒,不只問題無法得到解方,也可能將自己的愛人越推越遠。

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2.無法依靠

姐弟戀的泰完&惠娟,因為兩人對「表達愛、表達感受」的方式不同,因此時常會有爭吵,泰完認為要積極地表達愛意,惠娟則因此備感壓力。

而惠娟也曾在節目中談到,她每次感到難過或疲倦時,想跟泰完傾訴,而泰完不但沒有給予安慰或理解,反而自顧自的講起自己辛苦的地方,讓惠娟越來越無法依靠泰完。

在一段感情中,除了溝通,傾聽也是很重要的環節,有時候戀人需要的是一個出口、一種依靠,知道自己脆弱、難過的時候會有人支持她,但這也是男、女思維中經常出現的矛盾。

不少情侶會面對類似的問題,當一方傾訴自己的低落時,或許只是想獲得情感上的宣洩、舒緩,而另一方卻急於給予「建議」,或是以理性之姿批判對方「小題大作」,這些回饋都可能產生反效果。

若是遇到這種狀況,不妨試著傾聽對方的感受,在當下給予理解或許會比實質建議來得有效!

3.付出不平等

交往一年半卻分手近三十次的孝基&潤瑟,兩人的個性、想法都天差地遠,原以為這樣的差異能讓他們成為「互補」的完美情人,沒想到事與願違,兩人總是不斷地產生爭執。

孝基認為自己的付出被視為理所當然,得不到對方的感謝,也讓他沒有「被愛」的感覺;而潤瑟則認為孝基總是不顧慮她的感受及面子,在外人面前談論潤瑟的不足,讓她非常難堪。

而這也是許多情侶面臨的課題,面對親密的人,你有多久沒有好好地說句謝謝了呢?「因為愛你,所以願意付出」,但當這種付出被視為理所當然,那麼本質是否就不再相同了呢?雖然付出是自願的,但當一方感覺到只有自己在付出且得不到回饋時,久而久之也會感到失落、疲倦。

另外,不管在任何場合,都要顧慮到對方的感受,即使想要和朋友吐吐苦水,也不應該在戀人面前這麼做,除了讓朋友尷尬外,也會使另一半陷入不堪。試想小時候最討厭父母做的事,便是在親戚朋友面前數落自己的不足,小時候的我們就對這樣的行為如此反感了,更何況是長大後被戀人這樣對待呢! 

透過《交換情侶 2》這樣的戀愛實境秀,在放鬆之餘也能借鑒他人的經驗,試著換位思考,多一分著想,或許就能免一分爭吵。

「前世三百次的回眸,才能換來今生的一次相遇」,願所有戀人都能相知相惜,共譜情曲。