今天MF幫大家整理出《交換情侶 2》中三個情侶間最常見的問題，讓你搞懂戀人在意的小細節，快速避雷！

1.溝通失效

曾經分手後又復合的道亨＆智宥，由於有著「不能再分手、要有好結果」的心理壓力，為了避免爭吵，越來越少說出自己內心的感受及想法，這也使兩個人之間的距離越來越遠。

Advertisements

溝通是建立及維持關係的重要橋樑，能以對的方式、相似的頻率溝通，才能有效率的進行。若是在感情中無法對另一半坦然，總是將感受憋在心裡，對方不但搞不懂你在想什麼，忍著不說的那方也可能因為日積月累的情緒，在忍無可忍之時讓狀況變的一發不可收拾。

適時地說出自己的感受是很重要的，若是害怕爭執，可以在情緒平復之後，用理性的方式表達。若擔心面對面溝通會受到情緒波動，也可用間接的方式如傳訊息、寫字條等傳達。

有些人總想以「沒關係，我自己消化情緒就沒事了」這種消極的方式避免爭執，這何嘗不是逃避問題的一種呢？若是長期忽視自己的感受，不斷壓抑情緒，不只問題無法得到解方，也可能將自己的愛人越推越遠。

Advertisements

2.無法依靠

姐弟戀的泰完＆惠娟，因為兩人對「表達愛、表達感受」的方式不同，因此時常會有爭吵，泰完認為要積極地表達愛意，惠娟則因此備感壓力。

而惠娟也曾在節目中談到，她每次感到難過或疲倦時，想跟泰完傾訴，而泰完不但沒有給予安慰或理解，反而自顧自的講起自己辛苦的地方，讓惠娟越來越無法依靠泰完。

在一段感情中，除了溝通，傾聽也是很重要的環節，有時候戀人需要的是一個出口、一種依靠，知道自己脆弱、難過的時候會有人支持她，但這也是男、女思維中經常出現的矛盾。

不少情侶會面對類似的問題，當一方傾訴自己的低落時，或許只是想獲得情感上的宣洩、舒緩，而另一方卻急於給予「建議」，或是以理性之姿批判對方「小題大作」，這些回饋都可能產生反效果。

若是遇到這種狀況，不妨試著傾聽對方的感受，在當下給予理解或許會比實質建議來得有效！

3.付出不平等

交往一年半卻分手近三十次的孝基＆潤瑟，兩人的個性、想法都天差地遠，原以為這樣的差異能讓他們成為「互補」的完美情人，沒想到事與願違，兩人總是不斷地產生爭執。

孝基認為自己的付出被視為理所當然，得不到對方的感謝，也讓他沒有「被愛」的感覺；而潤瑟則認為孝基總是不顧慮她的感受及面子，在外人面前談論潤瑟的不足，讓她非常難堪。

而這也是許多情侶面臨的課題，面對親密的人，你有多久沒有好好地說句謝謝了呢？「因為愛你，所以願意付出」，但當這種付出被視為理所當然，那麼本質是否就不再相同了呢？雖然付出是自願的，但當一方感覺到只有自己在付出且得不到回饋時，久而久之也會感到失落、疲倦。

另外，不管在任何場合，都要顧慮到對方的感受，即使想要和朋友吐吐苦水，也不應該在戀人面前這麼做，除了讓朋友尷尬外，也會使另一半陷入不堪。試想小時候最討厭父母做的事，便是在親戚朋友面前數落自己的不足，小時候的我們就對這樣的行為如此反感了，更何況是長大後被戀人這樣對待呢！ 

透過《交換情侶 2》這樣的戀愛實境秀，在放鬆之餘也能借鑒他人的經驗，試著換位思考，多一分著想，或許就能免一分爭吵。

「前世三百次的回眸，才能換來今生的一次相遇」，願所有戀人都能相知相惜，共譜情曲。