#用看的不過癮?你也可以用Podcast聽!

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#1.每天跟一個陌生人「小聊天」!

打開交友天線,增加遇到對的人的機會。

 

#2.每天做50下仰臥起坐、100下伏地挺身(可分批做)

鍛鍊除了能改善身材與體態外,堅持不懈與持續執行的毅力,它能增加你的自信心。

 

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#3.出門前請先照全身鏡,確認儀容!

出門前,請先看一眼自己,確認鏡中的你,是否連自己都喜歡?

 

#4.每天修剪鬍子、每週剪指甲、每月剪頭髮

這三項「好感決勝點」,只要做得到且養成習慣,便能讓你達到基本分。

 

#5.飯後確認是否有菜渣、口氣是否清新

千萬別忽略三餐飯後的牙齒清潔重要性,很可能一直以來你的桃花就斷送在此。

 

#6.寫出10個你理想情人需具備的特質

你得先去釐清自己想要怎樣的愛情,你才能真的去找到那個對的人。

 

#7.告訴你的好朋友,你最近想談戀愛

想要向宇宙下訂單?那就先從告訴你的死黨好友,你想談戀愛開始做起!

 

#8.採購新內褲、新內著轉換心情

換掉你的破爛、洗鬆的內著與內褲,也能讓你的心情煥然一新。

 

#9.每天至少花30分鐘滑交友軟體

總在埋怨身邊沒有異性?那就請你每天撥出一些時間,善用交友軟體認識對象。

 

#10.搭車走路、外出用餐請不要低頭滑手機

有些不錯的對象很可能一直存在你身邊,只是被你低頭滑手機給忽視了。

 

#11.請找一天去大廟拜月老求桃花

拜拜不一定是要你迷信,而是加深你想談戀愛的意念嚮往。

 

下一頁,更多打造「自招桃花體質」,千萬別錯過!

#12.請找「懂穿」的朋友陪你去買新衣服

「素T、襯衫、牛仔褲」是男人必備的三款約會神器,自己不擅長打扮沒關係,找個懂買的朋友也能輕易搞定。

 

#13.每天花15分鐘看新聞、每週讀一本書、看一部電影

堅持做這三件事,便能讓你跟別人聊天時,創造出更多話題,不冷場。

 

#14.找一個紅粉知己老朋友,問她為什麼你找不到另一半?

有些答案,自己總是看不清、摸不透,此時不妨諮詢一下粉紅知己,說不定她能一秒解開你心中的疑惑。

 

#15.週間晚上請安排兩天外出活動,週末至少一天要有外出行程

規律的上下班生活,很難讓你有機會開拓新的交友圈。請不要再犯懶每天只躲在家耍廢,逼自己出門才能遇到新對象。

 

#16.一週至少花兩小時運動健身

體態的維持與鍛鍊,是一輩子的事。請從現在開始重視你的身體,因為他會陪你走完這一生。

 

#17.鬧鐘響請不要賴床,比平常提早十五分鐘出門

總是賴床遲到?匆忙的早晨,不僅會破壞你一整天的好心情,也讓你忽略了身旁可能出現的好對象。

 

#18.一天之中,早午晚餐請去找一間新餐廳嚐鮮

打破固定且規律的生活路線,才能讓你有機會邂逅不同的人事物。

 

#19.對於朋友的飯局、外出邀約,時間允許請都答應!

有些好姻緣,總是需要朋友的介紹與引薦,所以多多出席朋友的局,便能提高遇到對的人的機會。

 

#20.請朋友有機會幫你介紹不錯對象約見面吃飯

有些機會是要靠自己去問出來的!打開心房,請朋友幫你留意身邊是否有不錯的對象可以認識交流,也不失為一個辦法。

 

#21.加入同好社團、興趣社群創造新的朋友圈

好的對象,大多都是從有同樣興趣嗜好的朋友開始做起,積極主動去開拓你的朋友圈,便能有機會尋覓到喜歡的人。

 

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