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營養醫學處方(治療劑量及搭配種類應依照患者的年齡、體重、臨床症狀、藥物治療內容而有所變化)

  1. 甘草蘆薈麩醯胺酸粉:每日一至三次,一次五公克,以加水稀釋口含慢慢吞下。可提供口腔以及腸道細胞營養,修復黏膜上皮細胞,加速胃、食道、咽喉黏膜的癒合。其中翠葉蘆薈能降低組織胺所引起的胃酸過度分泌,保護胃內黏膜,甘草可增加黏膜細胞分泌功能,並促進腸胃道上皮細胞的分裂。
  2. 植物酵素:每餐飯前十分鐘,服用一顆植物酵素,可將食物中肉類、脂肪、碳水化合物等分解為小分子的胺基酸、脂肪酸、單糖或雙糖等,減輕腸胃的負擔。但必須注意酵素盡量以錠劑為主,因為做成溶液的酵素常含有防腐劑,而且隨著時間越久,酵素的活性就會降低。
  3. 機能性益生菌:每日一○○至三○○億隻活菌數(Colony Forming Unit, CFU)益生菌,分一至三次服用,菌種越多,協同效果越好。益生菌可以調節腸道免疫系統(GALT),降低胃幽門螺旋桿菌感染。
  4. 維生素B群:每天至少五毫克 B6、六○○微克葉酸、六微克 B12等,可促進口腔、咽喉黏膜修復,幫助肝臟解毒。
  5. 天然魚油(TG型式):每日一○○○至二○○○毫克天然魚油,分早晚服用,其EPA及DHA具有天然抗發炎、抗過敏的效果,可降低腸黏膜及口腔黏膜的發炎反應。
  6. 酯化維生素C:每日一五○○毫克,可增加口腔黏膜的抗氧化力,促進膠原蛋白合成,改善聲帶彈性。酯化維生素C比單純的抗壞血酸較不會刺激胃酸分泌。

本文節錄自《完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾

 

 

  • 作者:劉博仁
  • 出版社:新自然主義
  • 出版日期:2015/02/24
  • 定價:330元