(本文轉自姊妹淘)

要如何挑對時機說對話,其實都可以從當下兩人對話狀況中去觀察,就像友人小蓉最近就頗滿意她男朋友表現,因為以前她如果在公司受了氣,就會跟男朋友抱怨發牢騷,明明本來是小蓉自己心情不好,但最後卻變成兩人都心情不好。

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小蓉男朋友之前聽完小蓉抱怨後都會回她:「妳就不要管他們就好了啊!」但總是因為這句話讓小蓉也更加生氣,因為小蓉認為男朋友回這句話很不負責任,畢竟在公司裡面要面對同事的是她。

所以小蓉老覺得男朋友不懂得學會看臉色與聽情緒語氣,常常回錯話表錯意,認為自己的男朋友都沒站在她的角度去想,但事實上男朋友說的也沒錯,他沒辦法給出實質上的幫助,也想不出來該怎麼做,於是也只好總是回那句:「妳就不要管他們就好了啊!」

然而小蓉男朋友也覺得很苦悶,他從頭到尾本來就是在扮演垃圾桶的角色,打算不多說什麼,安靜的聆聽,讓小蓉好好的大發洩一場,但誰知道最後小蓉就把生氣的情緒轉移到他們倆的相處模式上面。

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小蓉說事後她自己也不是沒有反省過,有時候她認為自己把生氣情緒轉移到男朋友身上很不應該,但她就是不想讓男朋友認為她都在抱怨,她只是想聽聽男朋友對她所發生的事情發表一些意見,可是往往又會覺得男朋友根本都沒有認真在聽她說話內容。

於是這一次她又在公司裡面受到了一點委屈,認為自己受到不平等的對待,但這回她跟男朋友表達自己心情不好時,也順勢跟男朋友說:「我先說好喔,我並不是因為嫉妒同事而才來抱怨,我只是想知道我要如何提升我自己變得更好,我不想要自己一成不變而還去羨慕或嫉妒其他努力的同事。」

男朋友聽完她在公司發生的事情後,語重心長的跟她說:「其實我一點都不在乎妳同事如何得到升遷,我比較在乎妳現在的心情,如果待在這間公司妳不快樂,那麼我也不快樂,我只是想讓妳知道我比較在乎妳的感受

也不知道是不是之前吵過太多次架,小蓉自己本身也發現經常會把壞情緒丟到男朋友身上,變成情侶之間的問題,最後影響到兩人的感情,後來小蓉自己在每次想要跟男朋友宣洩自己壞情緒時,都會先說明解釋自己為何不開心來讓男朋友可以更理解。

其實兩人各自都有從先前的吵架中,記取一些對方所表達出來的想法,並不是女人生氣就一定要男人好言相勸安撫,男人在安撫女人情緒時,也該試著去理解問題從何而來,當他願意說出安撫女人的良善肺腑之言,女人也要見情況而收下,不能只是一昧地覺得男人不夠體貼、不夠溫柔而將自己的壞情緒轉移到他身上。

有時候我認為情侶之間偶爾有吵架是好事,因為吵完後兩人會知道下一次吵架的時候,至少還能知道哪個時間點可以閉嘴,或是聽對方說完話後知道對方需要什麼,從許多吵架經驗中去學會找時間點說話、看臉色說話,安慰的說話技巧…等等,挑對時間說對話就能感情增溫。

如果沒有那些吵架經驗值來昇華兩人的溝通頻率,那麼兩人在一起也會不自覺認為彼此都不懂彼此吧。

無論你是大吵還是小吵,希望每一次的吵架後都能讓彼此更相愛。

 

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