STEP 1:徹底清潔全身肌膚

為臉部去角質前,通常會用洗面乳先徹底清潔一遍,將臉上的油脂及髒污去除,並且軟化角質,這樣一來,去角質的時候就不會那麼費力。身體去角質也是同樣的道理,務必要先將全身肌膚洗淨,甚至使用浴球仔細刷洗,將身體大致清潔一輪,再進入到下一個環節。

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STEP 2:使用身體去角質產品

接下來就是最重要的去角質時間,市面上許多產品諸如磨砂膏、浮石、去角質凝膠等,皆能為身體肌膚去角質,切記挑選「身體適用」的,不要買到「臉部專用」的,因為功效或多或少會有差異,對症下藥才能事半功倍!

 

你可能會想:全身肌膚那麼多,到底該從何下手呢?其實身體去角質沒有特定的順序,但不同部位清潔方法不盡相同,舉例來說,手肘、膝蓋等關節處,因為時常收縮摩擦,較容易堆積老廢角質,可以使用磨砂膏以畫圓方式按摩,達到去角質的作用。

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而腳跟處的角質通常較厚,可以用威力比較強的浮石或去角質棒,除廢的效果會比較明顯,但還是要掌握好力道,免得用力過猛導致肌膚受傷。其他身體部位則視情況去角質,顯得暗沉無光的部位,代表身體代謝物質殘留,這時就必須手動去除老廢角質,此身體肌膚煥然一新。

 

STEP 3:以溫水仔細沖洗

完成去角質按摩後,身體或多或少都會有皮屑產出,那正是不必要的角質廢物,因此必須用溫水仔細洗淨,切勿使用太燙或太冰涼的水,因為去角質後肌膚比較脆弱敏感,不宜再受到刺激。

也可以去除一部份的角質就沖一次水,主要是要讓去角質產品停留在肌膚上作用,急著沖掉的話效果會大打折扣。身體洗淨後,請以毛巾溫柔地擦拭乾淨,接著再進到下一個步驟。

 

STEP 4:擦上身體保濕乳液

若你以為身體擦乾就沒事了,那你就大錯特錯了!去角質不僅會將老廢物質帶走,連帶也會去除皮膚上的油脂,也因此許多人去完角質會感到乾澀搔癢,身體缺油缺水就必須及時補充,選用具備保濕成分的身體乳液,為肌膚瞬間鎖水,打造光滑細緻的男神膚質!

看完以上的介紹,你是否也大致了解身體去角質的基礎步驟呢?相信你現在一定躍躍欲試,先別急!以下幾點去角質的溫馨提醒看仔細,才不會功虧一簣哦!

 

小提醒:別過度去角質

定期去角質很重要,卻不能「天天去」,凡事過猶不及,去角質的頻率太高,會使肌膚的角質層愈來愈薄,皮膚無法留住水分油脂,就會失去光澤及彈性;且太常去角質會造成損傷,肌膚防衛能力下降,引發刺激性皮膚炎。建議一周2-3次即可,若是冬天或本身肌膚較敏感的人,則可再降低次數。

小提醒:根據部位選用產品

如同前述,針對不同部位,就要使用不同的去角質產品,一般來說,磨砂膏或磨砂凝膠可以用在全身上下,而浮石則適用角質比較厚的部位,如腳跟。就連私密處都有專門的去角質產品,購買前務必要仔細注意商品的標示,避免誤用損害肌膚。

 

小提醒:不是屑屑愈多愈好

去角質的時候,通常會戳出許多的屑屑,有些人甚至認為搓出愈多屑屑代表愈乾淨,但這其實只是一個迷思,一來這樣一昧用力「撸」,肌膚必定會受到傷害,二來這些屑屑很可能只是去角質產品作用下的結晶物,根本不是你的皮屑,所以別在追求要搓到破皮啦!

 

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