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私生活的性愛所需要的，並不是讓觀眾興奮，而是要讓眼前的對象感到興奮。關於這個部分，「AV的性愛」也有許多值得參考的要素。但並非激烈，而是屬於情慾的部分。因此接下來，我將從自己在AV拍攝中所學到的性愛裡，介紹大家在性生活裡也能採用的技巧。
親吻
親吻對男女而言都是點燃慾火的開關。因此我無法推薦太過拘謹的方式。那，只能是黏膩至極的感受。雙脣交疊，頭部左右擺動，在舌頭來來去去相互交纏之後，唾液從嘴角牽出絲來，就是如此的黏膩感。
所謂擅長接吻的人，並不是只要一直持續就好。他們連舌頭的交纏方式也會增添強弱。從激烈地交纏開始，再轉變為稍微讓對方喘息的步調。「等等，再多一點。」於是，被欲擒故縱的那一方便會自己主動索求更多的愛。快感的緩急、慾望的焦躁、反覆進行親密黏膩的親吻，女性會害羞到讓下面濕成一片，男性則會從勃起的陰莖溢出尿道球腺液。得要做到這種程度，才算是親吻。我覺得由女性來主導也行。
據說，過去在性風俗店工作的女性不會讓男客人親吻。即使容許碰觸身體，但親吻只能留給喜歡的男性。這是女性對於所愛之人的節操。對女性而言，親吻這件事就是這麼能影響心情。「欸......吻我。」這時女性想表達的意思，沒有別的了。
手交
這是從業界衍生出來的用語。也就是用手指愛撫陰莖。對任何人都會(能)做的事取個像樣的名字，也是這個圈子獨有的有趣之處。暫且不論這個，正因是任誰都會做的打手槍，其中也有會讓人忽視的部分。
藉由親密黏膩的親吻使性慾沸騰後，將彼此的手伸向對方胯下，接著開始進行洋溢色慾的愛撫，這是非常順暢的情慾發展。一邊持續著唾液滿溢的親吻，維持站姿，把手探進彼此的內褲裡，男性運用與手交成對的「指交」，兩人互相愛撫性器。女性一邊溫柔地套弄男性的陰莖，一邊在耳邊低語:「好厲害，變得這麼硬。」、「在抖動呢。」說出這些話語也很重要。而男性也應該不服輸地回以色色的話:「光是親吻就變得這麼濕啊？」、「手指快溺死了。」
當興奮突破沸點，移動到沙發或床上後，再稍微運用技巧繼續撫弄陰莖。用手掌來回撫摸敏感的龜頭，或是用指尖摩擦冠狀溝的部分。如果覺得被對方看見自己在做這種事的模樣會害羞，就兩個人一起躺臥，一邊接吻，或是舔乳頭，然後再同時愛撫陰莖，這樣害羞的感覺就會減輕大半。
此外，使用唾液輔助，能讓手交的快感提高好幾倍。如果要做這件事的話，肯定也有很多女性會對自己的唾液滴到陰莖上的情景感到害臊，所以一開始可以用手遮住嘴巴累積唾液，然後塗抹到陰莖上，再繼續撫弄。
「那樣做很舒服，再多一點！」因為男性會這樣要求，「既然你這麼說......」女性可以在這時就讓唾液大量流淌到陰莖，邊搓揉邊發出咕喳咕喳的下流聲音，然後忘我地幫男性手交，能夠讓雙方都感到愉悅。如果想以更自然的形式「唾液手交」，並用和接下來敘述的口交並用，藉此愛撫男性，這種風格應該很不錯吧。
口交
這是由女性來對男性進行愛撫的高潮戲！作為一個女人，與其技巧拙劣，當然還是技巧高明比較好。我在成為女優之前，幾乎沒有口交的經驗。拍AV之後，簡直是熟能生巧，雖然是一邊拍攝、一邊接受男優或導演的指導才學會的，但我覺得這是一個相當需要技巧的行為。我認為自己在從事AV女優的工作之後，口交是學得最好的性技巧。所謂的口交其實就是那麼一回事，越做就會越進步。經驗是不會辜負你的。
反之，在V-cinema等演出中呈現的口交場景，因為並非是真的實際去做，因此反而很難上手。我會在房間裡獨自練習，研究該怎樣做才會看起來更真實，以及能否發出聲音等等。沒有機會像我這樣透過拍攝現場累積經驗的女性，如果想取悅心儀的男性，最好還是投入練習。練習是不會欺騙人的。若是一個人待在房間裡就不會害羞了，雖然用手指也可以，不過使用茄子、小黃瓜、胡蘿蔔等蔬菜或香腸來練習，會更能呈現真實感。雖然有點好笑......那麼，接下來就為大家列舉出練習的重點所在。
攏統地說是陰莖，不過最敏感的地方還是從冠狀溝往上的龜頭部分。並非一口氣含住，而是在龜頭部分感覺膚質有點不同的地方，啾、啾地親吻，再用舌頭來回舔拭。男性能因此獲得視覺上的興奮感，因此要花點時間讓對方能夠欣賞，「快點含住！」這麼做，就能夠舔到對方心癢難耐。這時的正統姿勢，是女性在站立的男性雙腿間呈現跪姿的形式，以及女性四肢著地，將頭埋入仰躺的男性胯下的形式。請設想這兩種情況來進行練習吧。後者的情況大多會由此姿勢轉移到69式。
充分舔拭過後，再把龜頭含在嘴裡。接下來就正式進入口交的階段，請開始口脣愛撫。首先，第一個重點在於嘴脣。將龜頭完全含入口中，嘴脣勾到冠狀溝旁的突出部分是基本方式。然後頭部進行前後、或是上下的活動，以有些噘緊的嘴脣和陰莖 體摩擦，進行口交。
至於這時的舌頭，要像是從下方包覆龜頭那樣，配合撫弄陰莖的嘴脣動作，舔拭包皮繫帶。有時可以旋轉、舔龜頭的周圍。再繼續用舌尖戳刺激尿道口。留意這個動作，就是第二個重點。
摩擦陰莖體的嘴脣活塞動作，還有在口中愛撫龜頭的舌頭動作，可以如何增添變化呢?若是能以強弱、緩急，給予男性多方的快感，就能堪稱擅於口交技術高超，因此希望大家能把這裡的舌頭動作練習到滿意為止。
第三個重點，在於嘴脣含住陰莖撫弄。最重要的，就是該如何不讓這個階段形成單調的節奏。有時以快速簡短的步調，只進攻冠狀溝旁的突出部分；或是以振幅大的撫弄，在陰莖根部到冠狀溝之間來來回回。再來是吸吮，或是藉由轉動頭部，讓撫弄添加扭轉刺激也可以。雖然口交的聲音也得看動作大小，不過發出聲音能更顯情色，我覺得這麼做很不錯。那種令人聯想到又吸又舔的聲音，也會讓我感到興奮，這樣的女性應該也不少吧？
還有，發出口交聲音的方法其實並不難。只要在口中累積唾液，一邊吸允陰莖，一邊出出入入，應該就會以不錯的感覺發出啾啵、啾啵的聲音。直接撫弄男性到射精的「含到射」，也會讓他們相當愉悅，因此如果碰到生理期的時候，藉由幫他含來調劑性生活或許也是不錯的選擇。這種情況下，可以一邊有節奏地進行口脣活塞愛撫，一邊握住陰莖根部加上打手槍的動作。如果你願意用嘴巴接住精液的話，也可以這麼做。嗯，若是能接受做到「吞精」這一步，男性朋友應該會更加感動。
那麼，接下來是高級技巧。作品裡的口交場面，因為想讓觀眾以五感感受，所以會發出聲音、也會讓唾液就這樣流淌下來。而且一直滴著唾液，在畫面的呈現上看起來就會很情色，所以女優們會毫不在意地讓唾液流不停。因為這樣導演和男優都會很興奮。不增加手的動作，只有頭部擺動，讓陰莖在嘴裡出出入入的口交，不僅在視覺觀感上色慾破表，也能自然而然地讓唾液流出。
不過，如果在私生活中這樣做，很有可能會被當成那方面經驗豐富的女人，或是被人調教過的女人，因此也請務必注意。若是任何招式都嘗試過的色情夫婦，不用我說，大概都會像這樣下流地進行口交吧，不過若是一般的戀人做到這樣，男友很可能會倒退三步？更不用說，如果是才剛剛交往的情侶，嗯，碰上這種場面就得說：「不小心流口水了。」為了將來著想，還是像這樣稍微演一下吧。
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