提升愛愛快感的按摩方式–肩膀&手臂舒壓

平常生活當中會不知不覺過度使用的,就是手與手臂。就讓我們利用比較細微的方式推拿每個角落吧!這樣就能夠喚醒肌膚水潤的感覺。

ADVERTISEMENT

 

【第1招】大拇指在肩膀上數123推滾按摩

雙手大拇指指腹從脖子根部輪流往肩膀滑推強擦。有節奏地數著123、123,彷彿要將痠痛的地方整個推散開來似地,重複滑推。

圖片來源

 

【第2招】推滾上臂與前臂的線條

ADVERTISEMENT

雙手大拇指指腹交互,將上臂從手肘滑推強擦至肩膀。中央與外側的線條也要推滾。此外,前臂也要以同樣的按摩方式,從手腕推滾至手肘。

圖片來源

 

【第3招】V字滑推手臂再輕擦返回

①雙手手掌與大拇指呈V字,將虎口貼放在手臂上,溫柔地從手腕推拿至肩膀上。

②到了肩膀之後,將手腕轉向。

③雙手手掌一前一後貼放在手臂上,輕擦至指尖。

圖片來源

下一頁看更多燃燒慾火的雙人按摩法~