步驟1重新建立你們的對話

當雙方王不見王的迴避彼此、拒絕溝通時,和解的契機是不會從天而降的。正所謂「沒有對話,就不會有溝通的機會」,與其坐等對方想開,不如主動出擊重新建立你們的對話機會。不論一開始發生爭執的源頭為何,當其中一方願意拉下臉來與對方溝通時,另一邊也會自然的放低姿態,讓你們更容易展開對話。如果你們沒有直接見面的機會,那麼你也可以嘗試利用通訊軟體、社群網路打破僵局,讓你們重新連上線。

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步驟2給予對方需要的時間與空間

如果你在步驟1吃到閉門羹,或是對方回應你的態度相當冷淡,可千萬別因此就心灰意冷或是惡言相向。心急有時候反而不能成事,與其咄咄逼人的緊逼對方,不如各退一步讓彼此有更多的空間與時間冷靜;讓雙方的火氣隨著時間逐漸淡去,再嘗試與對方溝通。但是留意不是完全的「不聞不問」,這樣容易會讓對方以為你想要當成什麼事都沒發生過,反而會產生出更多的誤會與紛歧。

 

步驟3正視你們之間的糾結點

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當你們重新建立了溝通後,下一步要做的可不是就此「大事化小,小事化無」就好。大多數的男性都不擅長與人推心置腹的「好好溝通」,但是把問題講開卻是修復彼此友情最重要的一環。試著向對方闡述你內心的看法,說明自己為何會在當時有那樣的反應,並同時以相同的問題去詢問對方。藉由這種方法,讓你們敞開心門的說出彼此的想法,會更有益雙方的和解。如果你們實在羞於啟齒,不妨先碰個兩杯,讓酒精幫助你們說出心裡話。(溫馨提醒:開車不喝酒,喝酒不開車)

 

步驟4 朋友之間也需要真誠的道歉

不論爭吵的原因出自哪一方,道歉永遠是和好的必經之路;就算這次的事情是出自於對方的無理取鬧,你也可以試著先開口道歉。對自尊較高的人來說,低頭說對不起可能是一件「吃虧」的事情,但仔細想想:用一句話換回一個朋友,可一點都不虧。反過來說,當對方拿出誠意與你致歉時,也別擺出高姿態回應,釋出善意給對方一個台階下,會讓你們更快恢復往日的情誼。

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