（本文轉載自）

Tips1：曬後涼感降溫

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由於受到陽光高溫的刺激，曬後的髮膚正處於敏弱的狀態，產生熱感、紅、腫等症狀，建議將毛巾沾濕後放入冰箱冷凍約5分鐘取出，並擰乾至不滴水，覆蓋住頭部靜置5-10分鐘鎮定，接著使用具有涼感及質地清爽之產品如舒緩精華、凝露，塗抹於曬傷的部位，降低頭皮肌膚表層的溫度，再進行後續護理。

 

Tips2：選對水溫溫和清潔 

曬後的肌膚狀態較不穩定，為避免油脂和髒汙阻塞毛孔導致暫時性落髮問題，針對髮膚曬後的清潔方面，應避免使用熱水及清潔力較強的洗髮精造成過度刺激，建議以溫水進行清洗，並選擇成分較溫和的髮浴用品。另外，特別需要注意的是，曬傷的頭皮請務必停止使用含有磨砂顆粒、或具有強力代謝功能的髮膚調理產品，如頭皮去角質產品，防止頭皮再度受到刺激、造成髮膚過多的負擔。

 

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Tips3：加強曬後修護養好髮質

為幫助加強修護曬後護理，可於髮膚清潔後，增加保養的步驟，為髮膚補充能量，強化肌膚防禦力。

 

Tips4：定期進行髮膚深度保養 

待肌膚回復穩定狀態後，建議使用具有舒緩及前導功效之頭皮精油按摩，打開肌膚通道，進行深度淨化的髮膚保養，解除曬後肌膚緊繃不適。

 

夏季想要維持頭皮的健康與清爽，洗髮品的挑選就相當重要，小編挑選適合夏季使用的洗髮用品，男士們千萬別忽略頭皮的清潔保養啊！

 

RF荷那法蕊

ASTERA 紫苑草舒緩髮浴 200ml $1,380、600ml $2,300

紫苑草萃取菁華，幫助有效舒緩頭皮，與薄荷、桉樹精油結合的清涼效應，從髮根深處喚醒頭皮活力。

 

茶籽堂

紫草控油洗髮露 330ml NT$580元

適合對象為油性與中油性頭皮者，以紫草萃取液為主調，平衡頭皮油脂分泌，洗後頭皮明顯感受清爽，添加植物精油，清新舒涼的整體氛圍，洗甩日常積累的疲憊與煩憂。

 

CLEAR淨

去屑洗髮乳 深層淨碳型 $299 750g

適合各種頭皮及髮質與常用造型產品者，特含维他命B3、氨基酸和活性碳+薄荷精華，使用完深層淨透、清涼勁爽。