這個時候，該去角質了！

角質位於表皮最外層，能保護皮膚，並持續增生、代謝。因每人體質不同，去角質的頻率也不一樣。一般而言，一周一次就好，肌膚較敏感的人甚至可以半個月進行一次。不知道自己該多久去一次角質的人，可以用以下3種方式自我檢驗：

皮膚摸起來較平時粗糙、乾燥，但出油量較平時多

老廢角質在臉上堆積，會影響皮膚觸感，排列不正常的角質層保水力差，使皮膚處於油水不平衡狀態，不斷出油，這個時候就該去角質。如果不及時處理，痘痘、粉刺和毛孔粗大等症狀就會紛紛出現。

臉色看起來較平時暗沉，或顏色不均

老廢角質就像窗簾，會阻擋肌膚的透光度，也會影響黑色素的排除。如果不是身體不適或熬夜等外在因素，卻仍發現臉色較平常暗沉或膚色明暗不均時，便是身體提醒你「該去角質了。」

保養品似乎都無法吸收

左拍拍、右拍拍，保養品就像是被肌膚隔絕在外嗎？那也是角質在作怪。老廢角質不僅保水力差，吸收能力也不好，因此上再多保養品，也只停留在皮膚表層，很難被吸收。

去角質前的注意事項

臉部保持濕潤

晚上睡前和洗臉後是去角質的最佳時機，此時皮膚充滿水分，角質層軟化容易去除，有些洗面乳標榜能邊洗臉，邊藉產品細微顆粒摩擦後，帶走臉上角質，這種洗面乳去角質效果因人而異，可視皮膚狀況選配其他產品。

曬後、乾燥等脫皮現象不可去角質

皮膚變得粗糙的原因有很多，如曬後或皮膚缺水等，這類情形通常會伴隨紅腫、發癢等問題，很好判斷，此時皮膚非常脆弱，絕對不可以使用去角質產品，否則可能使皮膚發炎，要讓皮膚回到健康狀態，只要持續使用保濕類產品，待身體自行修復即可。

痘痘肌選產品要注意

痘痘形成是因為皮脂堵塞毛孔，使皮膚腫脹發炎，此時最忌諱過度刺激，因此痘痘肌的人應該避免使用磨砂膏類產品，溫和的潔面霜或化妝水是比較好的選擇，若長痘痘情形嚴重，建議先行就醫，經醫生指示後，再決定是否需要去角質。

 

下一頁看4種和角質說ByeBye的方法！

四種方法和角質說ByeBye！

去角質大概可分為物理性與化學性兩種方式，市面上產品五花八門，大概可以分成以下四種：

化妝水（柔膚水）

• 原理：化學性
• 刺激程度：★★★☆
• 適用膚質：乾性肌。利用濃度較低的水楊酸、果酸等成分，軟化使角質 容易剝落。此外，如果用化妝棉上化妝水，也可以達到 輕微去角質的效果。

含A H A/B H A複 合果酸成分和水 楊酸，能清除老 廢角質、縮小毛 孔，回腹肌膚原 有光澤。

柔膚水使用方式

STEP1將化妝棉沾濕。

STEP2從內而外輕柔地擦拭臉部皮膚。

磨砂膏

• 原理：物理性
• 刺激程度：★★★★
• 適用膚質：油性肌。含有人工合成或天然顆粒（如磨碎的植物果實、礦物、海鹽等），藉顆粒與肌 膚的摩擦，使老舊角質剝落。使用時如洗臉般輕輕按摩臉部肌膚，力道不可太強， 不然容易在臉上留下細紋。

含細微顆粒的洗面乳，是懶人的福音，讓你清潔、去角質一次完成。

含瑞士溫泉水， 搭配蘆薈、迷迭香及海藻細胞萃取，能消除臉部的老廢角質和多餘油脂， 溫和地進行深層清潔。

潔面霜、面膜

• 原理：化學性
• 刺激程度：★★★
• 適用膚質：依產品成分而定。含有水楊酸、果酸或其他可以軟化角質的成分，促進皮膚新陳代謝。部分產品可能還會添加緊 緻或美白成分，可以依照肌膚狀況選購。

雖然是潔面霜，卻也含有細微顆粒的混合型產品，可做洗面乳使用。

潔面霜／磨砂膏使用方式

STEP1取出適量潔面霜／磨砂膏。

STEP2用指腹畫圓的方式輕輕按摩臉頰、鼻翼、下巴和額頭，T字部位角質層較厚，可以增加按摩次數，使用時臉上需保持濕潤，不然會傷到皮膚。

水楊酸、果酸（換膚）

• 原理：化學性
• 刺激程度：★★★★★
• 適用膚質：須經醫生診斷化學性去角質方式，這類產品是上述方法中效果最好，但價格最高、刺激性最強。原理是以酸性物質溶解老廢角質，促進肌膚新陳代謝，還有除痘、去疤、美白 等功效。有些保養品也會添加，但超過一定濃度就是醫療級保養品，最好經醫生診斷再使用。

去完角質，保養才開始！

去掉老廢角質以後，不僅可以恢復皮膚原有光澤，除去部分小粉刺，也會因少了阻礙，使保養品更好吸收。但因將老廢角質去掉後，皮膚的角質層約只剩0.02公厘，對紫外線或外在刺激的防護力都較弱，所以去角質後建議擦上乳液保濕，出門時也須進行防曬喔！

 

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