1.趴睡

姿勢解析:

喜歡用這種臉部朝下的姿勢睡覺的人，通常比較剛直而且有完美主義傾向。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。有時太過主觀與完美主義並不是件好事，應該多站在別人的角度，接納不同的想法與意見。

 

2.側睡

姿勢解析:

側睡是最常見的睡姿之一。事實上，根據一項睡眠專家 Chris Idzikowski 的調查顯示， 41% 的人都是這樣睡覺的。如果你睡覺喜歡側睡姿勢，你應該是個外表外向，但其實內心非常害羞、敏感的人，也會想太多、過度擔心。你很容易就將神經緊繃，或對小事做出過度的反應。你必須要告訴自己:生活其實沒啥了不起，學著去放鬆吧！

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3.平躺型

姿勢解析:

喜歡呈大字型平躺著睡覺的人，內心充滿熱情，渴望自由。這種人個性真誠，做事積極，對自己還頗有自信，並且容易受人矚目，與他交往非常愉快舒服！但是愛管別人的私事， 而且花錢大手大腳。

 

4.抱著或抓著某些東西才能入睡

姿勢解析:

睡覺時一定要抱著枕頭或是抓著專屬的小被子的人，就像個小孩子一定要抱著娃娃才能入睡一樣。這種睡姿的人性格容易感到寂寞，想要撒嬌但是過於耿直，煩惱於理想和現實之間的差距，常因此陷入兩難或矛盾的狀態。

 

5.將頭和身體都縮進棉被裡

姿勢解析

你在公共場合會表現出落落大方、非常率直、大而化之的個性，但在你內心深處埋藏著害羞與軟弱。假如你遭遇到困難重重的問題，你寧願自己承受這種痛苦煩惱的煎熬，也不願開口求人幫忙。你應該試著把自己的心房打開，其實偶爾開口請求別人的幫忙與協助並不是件難事！

 

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