1. 萬夫莫敵《方世玉》津門第一《霍元甲》李連杰

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說到經典武打明星,沒點到李連杰就太說不過去了,除了小時候早看過n遍的方世玉之外,霍霍霍霍霍霍個老半天的霍元甲也是近代的李氏武打代表作!

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雖然就在不久前李連杰於香港「武功積極人生」的座談會中自曝由於脊椎受損嚴重,被醫生判了死刑,也就是「要麼就繼續拍戲,要麼就坐輪椅」,外加他前陣子參加記者會,整個人明顯圓了一圈,也揭露了他罹患甲狀腺亢進的病情,雖然這接二連三的傷心消息傳出,但我們也不得不承認李連杰在武打電影的世界裡仍占有舉足輕重的一席之地!

 

2. 無關忠義《趙氏孤兒》廣東十虎《蘇乞兒》趙文卓

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除了近幾年討論度很高的電影《趙氏孤兒》和《蘇乞兒》之外,早在2004年電視劇《風雲》系列,趙文卓就已經以聶風的身份廣為人知,也在這時候為自己的武打巨星之路立上一個里程碑!

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不過說到趙文卓的武打之路,他的處女座就在電影《方世玉》當中扮演反叛一角-九門提督,話說那時候大家的目光是否都放在李連杰身上,殊不知這位宦官本就擁有優秀的功夫底子,靠著努力與提拔而漸漸星途大開,小編自己覺得趙文卓在這部電影裡一整個帥翻阿(小編的口味本來就非主流XD)

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武藝學校出身的趙文卓,從小習武之外,又加上天生條件本身就優秀,因此身材也一直是大家所景仰的,除此之外趙文卓也一直維持著健身的習慣,所以至今早已是人夫人父的他身材仍是保養得宜,腹肌、胸肌完全基本配備!(下一位~)

 

3. 最佳陣容《A計劃》不畏懼不徇私不為他人懷惡意《警察故事》成龍

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成龍的出現要推算到因李小龍突然逝世,因此電影公司就讓旗下的成龍來暫時填補李小龍的位置,但這段時間成龍確實也不辜負提拔的拍攝了多部叫好叫座的電影,然而成龍的星途也是起起伏伏,中間歷經了非常多的事情,也立下了武打電影、演藝圈裡不少的事件里程碑(還有名言「我犯了全天下的男人都會犯的錯!」),然而關於武打電影中最知名的事件莫過於,剛出道不久他便自稱:「我拍武打片從來不用替身」

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人紅是非多,因此成龍不意外的攬了不少爭議新聞,但無論如何,成龍確實拍了不少經典的動作片代表,包含《A計劃》、一系列的《警察故事》,而這系列也是成龍向大家展現自己全方位的實力,更展示他對功夫影片無限熱愛,另外小編自己印象深刻的作品還有《我是誰》、《快餐車》、《蛇形刁手》等等(就是小時候放暑假,電影台總愛在中午前瘋狂放送的幾部古早片,但偏偏還是會想把它看完XD)

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儘管已邁入大叔年紀,成龍仍保持了非常健碩的身材,而他也曾對外公開他的健身祕訣是:「堅持運動,每天都要流汗就是保持健康活力的原則」,而他最常做的運動就是跑步或許從小就開始習武,後來也接觸空手道、合氣道甚至體操,因此訓練臂力、腿力、敏捷性都有自己的一套訓練方式,另外熱愛功夫的他,每每運動爆汗完都會再進行半小時至45分鐘的拳腳功夫練習,通常是「埋樁」把每個生活中可以活用的東西拿來作為運動器材,並且勤勞喝水、喝現打果汁,食物方面則是注重但不挑食,就是他至今仍能保持一身肌的祕訣!

 

還有3位經典的武打明星,你們都認識嗎?

4. 武打鐵三角《飛龍猛將》正宗詠春《葉問前傳》元彪

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不知道大家對於元彪是否有印象?但若你身為成龍影迷,絕對會知道被諭為「港片武打鐵三角」的元彪、洪金寶、成龍組合,而小編自己對他印象最深刻的電影就是港片《快餐車》,若再推近期一點的熱門電影,那絕對是在電影《葉問前傳》飾演葉問大師兄的吳仲素(也因為葉問前傳,讓不少武打迷期盼29年終於再度看到洪金寶與元彪切磋詠春功夫!)

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雖說元彪是以學習京劇出身,名字也沒有洪金寶、成龍那麼響亮,但他從10歲就接觸詠春功夫,因此身材當然就如習武之人一樣的精壯雖說他個子不高,但卻挺精實的,更因從小接觸功夫,參與了不少大牌電影的演出,儘管成名的路途是有些坎坷,但他的演戲實力與扎實的功夫底子也讓他在這個圈子裡站穩了腳步!

 

5. 又見俠女《功夫詠春》污辱我們中國武術就不行《葉問》甄子丹

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當鏡頭轉往甄子丹,相信大家對他是再熟悉不過了,因為《葉問》系列電影讓他的演藝事業再攀高峰,也創下了不少名言「我要打十個!」「我只不過是一個中國人」,還有因為金鐘風暴又再度爆紅的這句「為了生活,我可以忍,但污辱我們中國武術就不行!」看到這些,是不是有種從第一句就開始點頭到最後的感覺了呢?

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大家都知道甄子丹是電影明星,但其實甄子丹除了電影明星這個身分之外,他還同時是位武術家,從小因為母親是世界文明的武術家與太極高手,因此從甄子丹會走路開始,媽媽就開始教他練武,也因此為他扎了非常優良的武術根基,而因為父親雖是國際報紙的編輯,但同時又專精小提琴與二胡,耳濡目染之下,甄子丹還培養了另一個古典鋼琴高手的身份(驚),至於你們最在意的身材部分,相信看過甄子丹多張寫真的型男們,對於子丹哥哥的身材完全無質疑,除了他勤於健身之外,每日養成的運動習慣還有功夫的練習也讓他至今50歲仍擁有一身健勇的體魄!

 

最經典的武打神級傳說就在下一頁!

6. 永遠不會被取代的神級傳說李小龍

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說到武打明星,身穿鮮黃緊身衣,腋夾雙截棍大喊「阿躂~」的李小龍絕對是經典中之經典,儘管他過世已有好大一段時間,但他的大名仍在世界上流傳,甚至還被世界公認是有史以來最好的武術家,不過還是有許多人對他不太了解(話說小編還沒出生,他就已經過世了@@),但李小龍之所以被譽為最經典的武打明星,絕對有他的原因!

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有這麼一說「李小龍的肌肉好比健美冠軍,完爆甄子丹勝過成龍,很甩李連杰遠遠10條街」,雖然這樣一說很有爭議(畢竟每個人的價值觀本來就不同),但不能否認李小龍確實立下不少傳奇,包括他武功的精湛程度,曾經因為李小龍在拍攝動作畫面時速度太快,必須使用高速攝影機才能將畫面完整捕捉;他還有一招「寸拳」,就是保持身體不用向前,打出一拳後,這拳的衝擊力足以讓一個成人向後遠遠摔倒在地!

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(如圖)這招就是李小龍鍛鍊下腹肌的方法,稱作「龍旗」(Dragon Flag),他可以維持這個姿勢超過30分鐘,另外李小龍因為本身體重很輕,最重只能舉75公斤,但他卻可以做50次以上的單臂引體向上,還可以在背部放上60公斤的情況之下做伏地挺身,更因為李小龍的體脂很低,因此肌肉線條都非常明顯並立體,或許這就是為何李小龍的肌肉線條被一致公認是非常完美的代表

 

同場加映:武打新星

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除了這些經典的武打明星,近幾年小鮮肉的崛起也是漸漸釋出武打巨星的味道,「彭于晏」就是其中佼佼者之一,從電影《翻滾吧阿信》,彭于晏就讓大家看到完全不一樣的他,不管是特別為了這部電影學習體操,連身材都因這部電影讓人眼睛一亮,更是以實際的行動證明他將轉往「運動型演員」,直至近期的電影《黃飛鴻之英雄有夢》更是讓人看到「再成長」的彭于晏!

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由於電影《翻滾吧阿信》的成功,也讓不少人發現彭于晏除了不凡的臉蛋之外,還有其他的潛能,更因此開始了彭于晏多部《激戰》、《破風》直至《黃飛鴻之英雄有夢》等等幾部電影,雖說這段時間是他的受虐史,而且每次幾乎都「榨乾」彭于晏的體能甚至還為了拍攝《激戰》一度減脂到3%,每天健身2-3小時,練拳4-5小時,天天至少吃下20個蛋白,成天淤血又渾身痠痛,不管是彭于晏還是前幾位經典武打明星,相信他們的故事也都讓我們看到他們承受了非一般人所能接受的煎熬時刻,真的值得令人站起來獻給他們大大的掌聲!

  

 

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