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【型男Care】男人常見的5種皮膚毛病Q&A,改善討人厭的肌膚毛病!
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【型男Care】你以為汽水已經夠甜?還有比汽水含有更多糖的6種食物!
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2016年6月12日 12:00
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【型男Care】4種幫助身體「排毒」的小方法
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2016年6月11日 12:00
運動指南
「變壯簡單,hold住難!」每天只需要25分鐘,cp值超高的簡單5動作!
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2016年6月05日 12:00
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現在就開始「戰士」級的鍛鍊!5招循環健身動作打造人人都稱羨的健美體態!
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2016年6月01日 12:00
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喚醒腹肌的時刻!早上出門前只要5分鐘做「變化棒式」,人魚線就有機會回到你身邊!
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2016年5月30日 09:00
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愛愛的優點這麼多?7大性愛的好處告訴你為什麼越多「啪啪啪」越好!
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2016年5月25日 12:00
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【型男Care】臉部重要,身體保養也不能馬虎!男性Top 6超人氣身體保養品大彙整!
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2016年5月23日 09:00
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【型男Care】練半天還是「小腹激凸」?想擁有平坦小腹,盡量遠離這5種食物!
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2016年5月21日 12:00
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夏天到了背心出籠,蝴蝶袖軟趴趴能看嗎?5大搶救手臂線條動作讓你自信心大增!
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2016年5月20日 12:00
型男知識家
跑步的10大好處:為什麼你應該養成跑步的習慣!
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2016年5月19日 12:00
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【型男Care】快被「失眠」困擾逼瘋?那這7招助眠小Tips你不能錯過!
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2016年5月17日 12:00
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【型男Care】「午睡」有益健康的5大好處!再忙,也要睡午覺!
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2016年5月15日 12:00
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【型男Care】不做愛會變笨?如果「停機」好一段時間,會出現這9個不太妙的生理變化!
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2016年5月12日 12:00
減重塑身
「打造翹臀、瘦小腹大腿」必殺伸展操全方案!14組塑身動作大放送!
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2016年5月12日 09:00
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【健身知識】體硬人也能做的伸展操,訓練肌肉順便燃燒體脂肪!
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2016年5月10日 12:00
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