美國⟪時代雜誌⟫認證:這10個生活習慣讓你越來越聰明!

最近小編在⟪時代雜誌⟫中讀到一篇文章,上面列出許多「能讓人越來越聰明」的生活習慣。雖然每個人的智商都是一出生就決定、沒辦法改變的。但把「現有的智商」磨利,好像也不是不可能!於是小編精選其中10項「變聰明的技巧」,來和讀者們分享!

方法1:努力否定自己的想法 

大部份的人在生活中學到新事物後,就會練習找到證據來證明所學到的東西。但如果你想要變的更聰明,最好也要練習找出「和所學相反」的證據長期習慣挑戰自己的想法,你的思考就不會被困在小框框之中!

 /圖片來源

方法2:閱讀 

這裡的「閱讀」用途不像你想的那麼老套簡單!閱讀的重點其實不是讀了什麼,而是訓練自己能夠安靜的專注在某件事情上。現在的人們習慣每天看著大量的訊息在眼前快速、短暫的閃過。很少人有能力專注在某件事情上面。眼前的事物(例如手機、電視)如果沒有快速變動,大家很快就會失去耐心。所以「閱讀」,是個訓練自己慢下來的一個好方法!

  /圖片來源   

方法3:和人分享 

分享的用途其實不只是情感的交流,這個過程也可以把所學到的復習一遍、並加以融會貫通。此外,最重要的是,其他人的不同想法也可以幫你補足各種觀點。如果你不知道該跟誰分享,其實建立「部落格」或「粉絲頁」都是一個開放和大家互動的好方法!

/圖片來源

方法4:有計劃的去做自己害怕的事 

許多知名成功企業家在分享經驗時,都會提到「脫離舒適圈」能有效刺激安逸遲鈍的大腦開始運轉!每天嘗試一點新事物,或是挑戰你過去害怕的事。每天都把自己的極限推遠一些,久了之後回頭看,就會發現自己已經再也不是從前那個小小的自己了

  /圖片來源  

下一頁:發呆也能變聰明!? 

你可能也喜歡這些文章

使用 Facebook 留言