根據長期觀察下來，大多男生對於剪髮、染髮、燙髮這幾項會花較多的心思並願意多做功課，因為深怕一不小心GD變雞滴(威～不是啦)，小編是要表達，其實一人的髮質好壞也很重要，儘管天生髮質就不是自己的理想型，其實你也能透過「生活習慣」的養成開始，因為常常我們一些不注意的小動作，其實都會傷害自己的頭髮卻不知道！
請停止#1：睡在老舊的枕頭套上
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大多數人家裡都會使用「棉質」寢具居多，不過棉質材質固然舒服，但若你是深受毛躁亂髮所苦的男兒，建議你可以改用「絲質」來做替代，或是用絲巾將頭髮包覆起來(反正自己睡也不會有人看到嘛)；由於絲質的枕套質感較滑順，所以可以有效地避免頭髮因摩擦而產生毛躁的狀況！
請停止#2：過於頻繁的使用造型品
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undercut與復古油頭至今仍是許多男兒的愛用造型款，當然這樣的造型不免需要大量的造型品，雖說這樣是很好看，但若你天天上造型品，瀏海歪了又補，長期下來其實很容易造成頭皮的負擔以及落髮的問題！
請停止#3：頭髮還沒乾就睡覺
濕髮其實是很脆弱的，很容易因為拉扯就受損，所以頭髮還沒乾就去睡覺，隔天不意外的枕頭上都會是你斷裂髮們的大體，而且這樣的做法也會讓你的頭髮變得更佳毛躁，所以吹完頭髮後，打場電動也好，留一點時間讓頭髮自然乾，再以最美的弧度跳躍上床睡覺吧！
請停止#4：每天過度頻繁的梳頭髮
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你一天用手梳頭髮幾次(掐指一算)，過去還以這樣的說法，你每天梳頭100次可以有助於頭皮血液循環並促進生長；事實上，其實不需要以「手動」的方式來操作，選擇一把天然材質的鬃梳，只需要在睡前由髮根往下梳個幾分鐘，這樣的做法會刺激你的頭皮分泌少量天然油脂，隔天就會有閃亮的頭髮了(挑眉)
